Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-11-2019, 05:01
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Скажу честно, меня даже факт написания публичного дневника 5 лет назад не удержал от срыва на выходе. Это прямо помутнение рассудка какое-то было - я ела все вредное, все , что ни приколочено, даже,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-11-2019, 11:45
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Вчера съедено 1,5 кг гранат. Ну это с кожурой, и кости я не ем, т.е. сколько съедено чистого сока с мякотью неизвестно. Плюс 4 больших апельсина. Апельсины тоже стала есть как грейпы, очищаю дольки...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-11-2019, 11:29
|
|
Ответов: 572
Просмотров: 148,414
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
olghina75, Оля, ты не взвешиваешься?
И как получается с такой ответственной работой совмещать, ты же доктор?
Или дело тренировки....?)
А я неа, не голодаю... Но и не жру)))
Меня тоже зовут...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-11-2019, 12:24
|
|
Ответов: 572
Просмотров: 148,414
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-11-2019, 12:17
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-11-2019, 12:16
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Всем привет!
У меня совсем не получается загрузить сообщения. Что-то с сайтом или планшетом моим:-(
Написала, все пропала, поэтому кратко.
НЕ голодаю:-(:-(:-(
Проблемы с делами, нервы,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-10-2019, 07:35
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Спасибо, девочки!
Я щажу себя, хожу не как тут все носятся руками размахивая, а еле-еле.
Вроде все утихло у меня почти...
Сегодня вода.
Лицо сохнет, брала с собой маленькие крема, не думала,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-10-2019, 19:25
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-10-2019, 19:21
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 207,677
Re: Моя "Книга Перемен"
Героиня!!! Слов нет)
Т.е. мужчинам месяц можно будет не готовить)
Не дома, на Кипре в мини-командировке, которая растянулась не пойми насколько с этими тормозными киприотами. Домой хочу.
День...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-10-2019, 14:36
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 207,677
Re: Моя "Книга Перемен"
Спасибочки, Наташа! Я такая лентяйка, но очень хочется попробовать.
Рынка у меня нет, но в магазине Карусель напротив очень даже приличное свежее мясо, и недорого))
Насчет голода, давай,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-10-2019, 14:16
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Мама дорогая, срыв((((
Съела за один раз полкило инжира....
Досадно, но что ж теперь....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-10-2019, 09:27
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 207,677
Re: Моя "Книга Перемен"
На-Талия, приветствую, класс, лучше не читать такое, слюной захлебнешься.
Но у меня вопрос по делу. Во-первых, неужели баструму делать так просто?
У меня муж армянин, у них это деликатес, и стоит...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-10-2019, 09:10
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
И вот еще у меня проблема приключилась, и не знаю , что делать.
Вчера начал болеть низ живота. Потом начались кровяные выделения.
Это еще не кровотечение, были они у меня, но сильно довольно....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-10-2019, 09:02
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
olghina75, спасиб, конечно,:-)
но не худею особо даже по дням...
Во-первых , возраст, мне уже 51год.
Во-вторых, я не могу много двигаться, как раньше - вес максимально большой за всю мою жизнь,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-10-2019, 19:30
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Вот поэтому и боюсь.
Хотя мне с моими диагнозами, мне кажется, чем бояться срыва на выходе, надо уже брать и начинать голодать ...
Вот еще запах изо рта... Много встреч предстоит по делам, а я...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-10-2019, 15:12
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Воды пью много... Ну по своим меркам много.
Не менее 2 литров в день. Иногда не хочется, пью , заставляю себя, т.к. знаю, что легче с водой.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-10-2019, 15:09
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Irrra, но у меня рост очень маленький. Это, как скажем человек ростом 170см весил бы 100кг... Вот:cry:
Да , 5 дней выдержать могу, я раньше голодала. Я очень боюсь срыва после. Я голодала 21 день,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-10-2019, 12:51
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Прошло 8 дней.
Получаются у меня спонтанные каскады 1голодный/1сытый день или 2голодных/1сытый.
Физнагрузки непостоянны, ибо лень:blush:
Хожу по 5 км (через день).
Плаваю 1 час практически каждый...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-10-2019, 09:28
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Re: Дневник Марфы
Igor34, дааа, вы 200процентов правы. Буду пытаться. Болезней уже много, и серьезных. Мне кажется, если я не изменю ничего, то стану инвалидом. Хотя ведь не старушка глубокая еще(
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-10-2019, 12:48
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 7,869
Дневник Марфы
19.10.2019г. мой вес 75кг возраст 51год рост 152см.
Всем здравствуйте!
После катастрофического набора лишнего веса, а вместе с ним и серьезных заболеваний, как за последную соломинку...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-10-2019, 14:09
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 207,677
Re: Моя "Книга Перемен"
]На-Талия[/b], дааа, согласна.... Ну и дрожжи там, что не айс... Но я черный хлеб жарю в тостере до кондиции сухаря, и если чесноком натереть, таак вкусно:-( ...
Но думаю, это все же наркоманские...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-10-2019, 13:19
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 207,677
Re: Моя "Книга Перемен"
[QUOTE=На-Талия;1095255]Вместо хлеба использую листья салата
/QUOTE]
:idea:Да, это очень правильно, такое сочетание. А я не могу себя зелень есть заставить, в смысле все, что трава. Огурцы да,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-10-2019, 08:37
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 207,677
Re: Моя "Книга Перемен"
часа через три баночка паштета
из гусиной печёнки 100 гр[/QUOT
Наталия , а это совсем без хлеба? У меня никак не получается, если жиры присутствуют(
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-09-2015, 16:08
|
|
Ответов: 271
Просмотров: 54,979
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-09-2015, 15:41
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 15,025
Re: Цель-избавиться от 35 кг.
Tatusia, молодчина, представляешь завтра уже неделя будет!!!
И отвес очень большой получается. Скоро одежду новую пойдешь покупать:-)
|
