Раздел: Архив
07-11-2012, 07:00
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 13,905
Re: Меняю себя
Спасибо за надежду. Удачи вам! Правда, "нормальное питание " для участников этого сайта - понятие растяжимое. Я все лето сыроедила, а с наступлением холодов все-таки, каюсь, вернулась к вареной...
|
|
Раздел: Архив
07-11-2012, 06:15
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 13,905
Re: Меняю себя
Здравствуйте, а можно поинтересоваться - не было ли у вас проблем с выпадением волос после длительных голоданий, а то я после 25 дней половину шевелюры потеряла, теперь вот побаиваюсь из-за этого...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
20-06-2012, 10:32
|
|
Ответов: 110
Просмотров: 105,251
Re: Убежать от старости, голод вместо климакса.
Ребенок в 42 - это реально. У меня одноклассница в 43 родила. Первый раз, долго у нее ничего не получалось, да и мужчины постоянного не было. а потом съездила в Москву, приложилась к мощам Матроны,...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
20-06-2012, 08:44
|
|
Ответов: 110
Просмотров: 105,251
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
15-06-2012, 05:40
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
14-06-2012, 05:42
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Re: Плановая летняя 10-дневная голодовочка
ВЫХОД
Решила выходить на абрикосах - уж очень свежие и симпатичные. С утра , после пробежки, заплыва и зарядки слопала три штуки. Вкуснотища необыкновенная. Взяла с собой на работу, через пару...
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
13-06-2012, 05:44
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,239
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
13-06-2012, 05:42
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Re: Плановая летняя 10-дневная голодовочка
10- ДЕНЬ
Ну вот и подходит к концу моя летняя плановая голодовочка. Последний день сегодня. Вес- 46.900, по утрам все выходные потихоньку бегала - ходила и плавала в Волге. Выходить из голода...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2012, 08:08
|
|
Ответов: 1,061
Просмотров: 354,316
Re: Вариант А.Каскады.
Я вот все к йоге присматриваюсь, мне кажется что для нас - дам в возрасте -это подходящий вариант. Самой потихонечку осваивать дыхание, несложные асаны. А чтобы лицо выглядело помоложе я во время и...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-06-2012, 06:02
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Re: Плановая летняя 10-дневная голодовочка
6 ДЕНЬ
Вчера сделала глупость - выпила полутора литровую бутыль Ессентуков 17, (Доната просто не завезли) в расчете на слабительный эффект, поскольку недолюбливаю клизмы, а кишечник пора бы к концу...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2012, 05:49
|
|
Ответов: 1,061
Просмотров: 354,316
Re: Вариант А.Каскады.
Annais, а из арсенала здорового образа жизни что еще практикуете - физ. нагрузки, питание?
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-06-2012, 11:37
|
|
Ответов: 1,061
Просмотров: 354,316
Re: Вариант А.Каскады.
Понятно, а я вот почему-то каскадов побаиваюсь, все кажется что на этой системе можно посадить желудок. Проще настроиться и выдержать длительную голодовку. Тем более что на третий день у меня чувство...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-06-2012, 09:59
|
|
Ответов: 1,061
Просмотров: 354,316
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-06-2012, 09:48
|
|
Ответов: 83
Просмотров: 29,452
Re: Мой путь к ЗОЖ...
Ну зачем же себя так мучить? По моему - двух дней без вполне достаточно, да и то, по моему, лучше бы в начале голодания - для разгонки. А теперь, когда шлаки стронулись с места и пошли - куда ж они...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-06-2012, 06:16
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Re: Плановая летняя 10-дневная голодовочка
5 ДЕНЬ
Экватор для выбранного мной срока. Вес - 48.400. Недавно набранный жирок быстро уходит, не то что в прошлый раз - накопленный десятилетиями. Настроение бодрое, слабости тоже особой нет, ну...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-06-2012, 05:38
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Re: Плановая летняя 10-дневная голодовочка
4 ДЕНЬ
Вес 49.500, самочувствие хорошее. Небольшая слабость при увеличении физ. нагрузки кончено присутствует, но в остальном нормально. Наконец организм прекратил реагировать на запахи, теперь...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-06-2012, 05:55
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Re: Плановая летняя 10-дневная голодовочка
3 ДЕНЬ
Вес 50.800, спала как убитая 9 часов кряду, что для меня ненормально много. К сожалению утренние пробежки пока придется отложить. Жалко, Я так мечтала о голодании с физ нагрузкой, но...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-06-2012, 10:46
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-06-2012, 10:34
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Re: Плановая летняя 10-дневная голодовочка
Выходила по Столешникову - свежевыжатый сок цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут - смесь) каждые два часа. Первый день разбавленный на две трети, потом в половину, далее без воды. На восьмой день...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-06-2012, 06:38
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 19,073
Плановая летняя 10-дневная голодовочка
2 ДЕНЬ
Полтора месяца прошло с окончания 25 дневного голодания в великий пост, так что самое время идти на сезонную голодовочку, на этот недолгую. Планирую сделать их традиционными, в начале...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-05-2012, 10:30
|
|
Ответов: 1,465
Просмотров: 337,839
Re: Живое питание.
А у меня под Костромой - солнышко и на огороде уже все цветете и зеленеет
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-05-2012, 07:02
|
|
Ответов: 1,465
Просмотров: 337,839
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-05-2012, 06:58
|
|
Ответов: 1,465
Просмотров: 337,839
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-05-2012, 06:57
|
|
Ответов: 1,465
Просмотров: 337,839
Re: Живое питание.
Я после 25 дневного голода месяц четко была на СМЕ, а потом сдуру начала сначала смешивать натур продукты, потом потихонечку позволять себе что-то из вареного, в итоге потихоньку втянулась, хотя...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-05-2012, 06:30
|
|
Ответов: 1,465
Просмотров: 337,839
|
