Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
28-11-2015, 16:59
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
28/11 6-е сутки. Вес утром 112.5, ночью выпил воды с лимоном. решил начать выход. Пью сок из полгрейпфрута + 2 апельсина. вкусно неимоверно:-) Вечером йогурт съем, а завтра кашку попрошу рисовую,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-11-2015, 09:30
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Сегодня, 27.11. утром вес был 113,8 :-) думаю получится день сухого голода. Самочувствие нормальное, слегка штормит:-)
UPD весь день как то мутит, подташнивает. К чему бы это?:-)
весь вечер...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
26-11-2015, 14:56
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
ох что то под вечер колбасить начало... не просто так утром было так хорошо и комфортно
поглядим как вечером и утром будет
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
26-11-2015, 09:53
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Вчера 25.11 был третий день, получился сухим, только полоскал рот, к вечеру уже никаких запахов практически не было, налет на языке стал меньше, перед сном болели ноющей болью мышцы на передней...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
24-11-2015, 13:36
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Вчера 23.11.2015 начал очередное голодание, стартовал со 118,3 кг (безобразие форменное), день был сухим.
Утром 24.11. вес был 116.7, пью воду, голова побаливает. из кухни пахнет кучей...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-02-2015, 07:45
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Уже в нормальном, точнее в привычном пока ритме питания:-). Конечно без фанатизма, конечно с внутренними тормозами т.к. так и стремиться сорваться.
Но мне понравились СГ, наверно буду их...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-02-2015, 08:09
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Утром 7-го дня те же, что и вчера 110,1, кстати был стул, почти обычный. Вчера довелось на рынке попробовать немного соленой капусты, потом уже дома тщательно прожевывая пару мандарин, моченое...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-02-2015, 08:26
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
6й день, он же выход, утром сок двух морковок, не удержался и сделал 3-4 глотка не разбавленного сока, какой же он вкусный☺, потом разбавил и допил с водой, через часик сок половины грейпфрута и двух...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-02-2015, 19:42
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-02-2015, 19:41
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-02-2015, 14:39
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Вот интересное дело. Утром и до обеда полон энтузиазма идти дальше и на неделю и и на 10 дней, понимаю, что чувствую себя нормально и вполне по силам, но как обед перевалил, а уж тем более ближе к...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-02-2015, 06:46
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
5-й день. Утром на весах 111,5, вода калорийная однако:-) Учитывая, что накануне литра 3 воды выпил, нормально.
Состояние ровное, правда позитива не хватает в настроении. Попозже прогуляюсь, может...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-02-2015, 13:20
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Где проскакивало, что 1 день СГ равен по степени воздействия 2 дням ВГ. Так это?
Так вот вопрос меня мучает, если такой арифметикой пользоваться, то сейчас у меня 7 день ВГ (3 СГ*2+1 ВГ) и где...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-02-2015, 13:12
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Вот и 4-й день. Как и предполагал вес утром был 111. Три дня СГ дали - 5 кг. С утра водичку пью, первая кружка была вкусна:-))), аж две выпил. Потом почти полдня продремал, как то устроился на диван...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-02-2015, 14:35
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Сухая голодовка проходит нормально, я бы сказал, что даже комфортно, если б не осознание самого факта голодовки, а я, как понял себя, есть чревоугодник и сластолюбец:-), вот, природа моя такова, что...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-02-2015, 14:23
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Дабы не плодить множество тем, продолжу тут. За прошедшее время были взлеты и падения веса:-)
В этот раз стартовал со 116.
Сейчас третьи сутки сухого голода. Завтра уж наверно начну водичку пить....
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-05-2013, 15:30
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 30,252
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Чуть больше года прошло с момента как я оказался на этом сайте, спасибо Богу, что свел воедино, спасибо создателям, спасибо наводчику:-)
Итак, на протяжении с марта 2012 по день сегодняшний...
|
|
Раздел: Архив
03-05-2013, 15:04
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 15,413
Re: ИСПОВЕДЬ. Реальная. (Дневник с фотоотчетом)
я конечно не гуру голодания, но на протяжении с марта 2012 по день сегодняшний регулярно голодаю 36 часов раз в неделю и 3 суток раз в месяц, правда 3-х суточные зимой как то не шли сейчас...
|
|
Раздел: Архив
24-12-2012, 06:14
|
|
Ответов: 4,535
Просмотров: 1,579,836
Re: Всеобщий дневник еженедельного голодания
Привет, год уже практикую еженедельные голодовки и раз в месяц 3х суточные. Последнее время сухие дни предпочитаю. Не видел эту ветку. Ныне вот на сухую, посмотрю по настроению, может и на вторые...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-12-2012, 19:07
|
|
Ответов: 141
Просмотров: 39,857
|
|
Раздел: Архив
23-12-2012, 18:55
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,138
Re: я смогу!
подвигаться наверно не мешало бы для согревания. Молодец. Все получится
|
|
Раздел: Архив
16-11-2012, 13:24
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 24,904
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-11-2012, 05:54
|
|
Ответов: 277
Просмотров: 72,886
|
|
Раздел: Архив
12-11-2012, 16:13
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 24,904
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-11-2012, 12:02
|
|
Ответов: 277
Просмотров: 72,886
Re: 11Сг+40Вг и пончик ты где???
ham, а статистика какова? В смысле в минус на 4-й день сколько ушло?
Hanifa, Я хоть и не шучу, но на голоде активизируюсь по просмотру кулинарных сайтов, сам просто люблю готовить , вот и...
|
