Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-08-2016, 11:54
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
42 день сыроедения.
Вот я и вернулась на форум. ЖИВА! Много чего произошло: вес у меня теперь 79 кг (-13 кг). Тело легкое, настроение бодрое. Кажется, все хорошо. Был "залёт": на 40 день сыроедения...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
23-07-2016, 13:41
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
19 день сыроедения
Вес снизился до 83,8 кг (-8,2). Чувствую себя нормально. Ем всё, что попадается под руку: огурцы, помидоры, крыжовник, лук... Кстати о луке. До СЕ я его есть не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-07-2016, 20:15
|
|
Ответов: 3,087
Просмотров: 1,995,569
Re: Чудо елочка моя спасительница
Чудоелочка, спасибо за замечательный дневник! Вы живете в немецкой деревне, а я - в русской, но проблемы нас окружают одни и те же: здоровых людей стало очень мало. Даже молодежь вся "гнилая": в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-07-2016, 08:24
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
17 день сыроедения.
Жизнь стала такой активной, что написать на форум не было возможности. Всё хорошо, чувствую себя отлично, съела за 2 недели 10 кг помидоры, 18 кг огурцов, ягод, зелени без счёта....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
12-07-2016, 06:27
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
7 день СЫРОЕДЕНИЯ.
Неделя №1 закончилась. Подвожу итоги: самочувствие хорошее, иногда только недостаток сил бывает (а я физически очень активно работаю - на нашей ферме сенокос:-)). Вес за неделю...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-07-2016, 14:25
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
День 4 сыроедения.
Чувствую себя нормально. Утром не успела на велосипеде покататься. Но зато 4 часа в лесу собирала грибы. Нашла дикую иргу и ягод наелась от души! Будто кто-то специально меня туда...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-07-2016, 14:10
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
Спасибо, критику принимаю. Не всё можно конкретизировать и проверить. Насчёт целей: они конкретны - привести организм в идеальное состояние, а сыроедение - один из способов. Голодать уже не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-07-2016, 13:16
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
3 день сыроедения
Утром встала тяжеловато. В 6.00 каталась на велосипеде 5 км. Хотелось дышать глубоко, полной грудью (трасса отличная, без машин и в лесу). Повеселела. При взвешивании обнаружила,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-07-2016, 14:37
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Re: Стать сыроедом
Спасибо! Согласна с Вами. Сырой фарш с детства люблю :-). Но не знаю когда и как вводить сырое мясо.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-07-2016, 14:14
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 7,459
Стать сыроедом
Здравствуйте! "Сыроежу" 2 дня. Хочу всё сделать правильно, без ошибок и последствий. Раньше голодала до 10 дней ВГ. Много было сделано не так. И вес возвращался с избытком. Так лишилась желчного...
|
|
Раздел: Архив
20-03-2013, 10:52
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 7,062
Re: Голодание и похудение в Великий пост
3 день. ВГ.
Есть уже не очень хочется. Но вот спать... Вечером в 22.00 уже сонная.
Нервная система неустойчивая. Чуть что - руки затряслись... Мёрзну. Так всегда бывает на голоде. А зимой...
|
|
Раздел: Архив
19-03-2013, 15:21
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 7,062
Re: Голодание и похудение в Великий пост
2 день. ВГ
Чувствую себя не очень: тошнит, спать охота и заболевает голова. Это из-за погоды: у нас ужасная пурга уже 2 дня.
Отвес уже более 2 кг. Воды пью маловато. Не хочу-и всё. Кишечник...
|
|
Раздел: Архив
18-03-2013, 19:36
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 7,062
|
|
Раздел: Архив
18-03-2013, 19:35
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 7,062
Re: Голодание и похудение в Великий пост
Надюшечка, голодаю не только из-за веса, скорее из-за состояния - только на голоде начинаешь ощущать себя иначе - чувствовать запахи, видеть детали, сны очень яркие снятся... В общем, уходишь в себя,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2013, 13:49
|
|
Ответов: 407
Просмотров: 222,947
|
|
Раздел: Архив
18-03-2013, 13:37
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 84,979
|
|
Раздел: Архив
18-03-2013, 13:18
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 7,062
Re: Голодание и похудение в Великий пост
День 1. Чистый понедельник.
Чувствую себя хорошо. Аппетит есть. Пью воду тёплую. Утром был чай (увы, с сахаром) - от несладкого тошнит. После 14.00 стала голова заболевать, но терпимо. Погода...
|
|
Раздел: Архив
17-03-2013, 14:06
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 7,062
Голодание и похудение в Великий пост
Прощённое воскресение (день до голодания)
Приветствую всех! Не голодала уже 7 месяцев. В прошлое голодание (каскад) летом прошлого года похудела на 18 кг (с 94 до76). Результат сохранился.
Сейчас...
|
|
Раздел: Архив
13-08-2012, 21:19
|
|
Ответов: 84
Просмотров: 45,945
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
13-08-2012, 21:09
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 39,243
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
13-08-2012, 20:59
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 33,854
Re: Первый опыт голодания
Да,
Ромашка1985, сходить тебе нужно... но к хорошему ПСИХОЛОГУ. Семейные психологи сейчас есть в каждом городе. Они лучше, чем мама родная, помогут "разобраться в себе". А ещё можно писать...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
13-08-2012, 20:44
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 33,854
Re: Первый опыт голодания
Ромашка1985, советую начать в намеченный срок: на голоде болей почти не бывает - организму не до того, чтобы "капризничать". У меня на голоде даже мигреней не бывает в магнитные дни, хотя обычно ...
|
|
Раздел: Архив
13-08-2012, 20:38
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 8,715
Re: Коллеги в шоке или Мой длинный каскад
10 день КГ (1 день 15-дневного ВГ)
Денёк вышел сумасшедший. Я на нервах. С утра зашла нв ВГ. Планирую на 15 дней. Вес пошёл вниз уже к обеду (-1 кг). И тут...сломались наглухо весы. Теперь у...
|
|
Раздел: Архив
13-08-2012, 20:12
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 8,715
Re: Коллеги в шоке или Мой длинный каскад
Элла,
Ну и как? Не заболела после этого выхода? У меня после ошибок выхода стабильно начинается ангина, хотя обычно болею ей редко. Так было, когда я вышла с голода ... на пироге с мясом.:-)
|
|
Раздел: Архив
13-08-2012, 20:08
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 8,715
|
