Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
11-02-2011, 07:27
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Давненько уже тут не отмечался. Дайте-ка посчитаю...29,30, да 31 день вчера отголодал. Что-то как-то трудновато вчера день дался. Жена пекла, и кулинарные запахи видимо не давали желудку и мозгам...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
01-02-2011, 04:47
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
28-01-2011, 09:57
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Вчера был 27 РД. Вес 74-75. Как все таки приятно кушать самые простые вещи - овощи, фрукты и тп после РД! Никакие приправы не дают такого эффекта.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
26-01-2011, 03:34
|
|
Ответов: 102
Просмотров: 218,886
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
26-01-2011, 03:19
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Позавчера отголодал 26 РД. Вес 75-76. Последний килограмм сбрасывался очень медленно, видимо организм выходит на какое-то равновесие, но я все таки расчитываю это равновесие установить килограммах на...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-01-2011, 14:24
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Раиса, спасибо вам за ссылку. Я и раньше знал о полезности тщательного жевания. В принципе, согласен со всем. Но вот когда начал долго жевать, загнал под десну ежевичные косточки, десна воспалилась и...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-01-2011, 12:30
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Ну, вот вчера был 25 РД. Я уже особо даже и не замечал, что голодал. Но мне кажется, переедаю после голодания. Проще совсем не есть, чем заставить себя соблюдать меру. Кажется, что раз уж голодаю, то...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
14-01-2011, 05:15
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Странно, мой последний пост тут не сохранился. Ну, ладно, не беда. Все равно все посты одинаковые какие-то у меня получаются. Вот и этот не исключение. Все идет по плану - голодаю 2 раза в неделю....
|
|
Раздел: Архив
05-01-2011, 17:47
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,753
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-01-2011, 08:37
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Вчера был 20й РД (разгрузочный день). Вес 77. По идее, должно было быть уже около 76. Праздники отложились килограммом веса, однако. Ну что ж, один шаг назад, чтобы оглядеться. Продожаю голодать по...
|
|
Раздел: Архив
31-12-2010, 09:41
|
|
Ответов: 11
Просмотров: 4,881
Re: спонтанно 40 +24
И это после 24 дня?!! Я думаю, вам лучше не религиозную литературу во время голодания читать надо было, а книги по голоданию или этот форум, например. А вообще, нужно отдать вам должное, сила воли...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-12-2010, 03:43
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
С Новым Годом, друзья! Желаю в новом году обрести смысл жизни тем, у кого его не было, ну а тем, у кого он был, не потерять!
Отголодал я 19 однодневку, утром пробежался, теперь вот сижу и не знаю,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-12-2010, 04:18
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
В понедельник отголодал 18ую однодневку, сегодня опять голодаю. Вес колеблется в районе 76-77. Опять срывы на обжорство. Надо заставлять себя...Перестал бегать - тоже нехорошо. Завтра утром надо...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
24-12-2010, 05:11
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
17 разгрузочный день, вес 76.5. Не бегал, зато пришлось два раза за день(!) откапывать гараж от снега, мотаться по магазинам, таскать мешки с цементом - дома ремонт делаю. Жена говорит, совсем...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-12-2010, 04:13
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Всем здоровья! 16ая однодневка. Вес-77. Последние 2 дня не бегаю, погода уж больно суровая - утром -35. Может поэтому вес практически не снизился. Кашель проходит понемногу. Если бы не голодал,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-12-2010, 05:58
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
15ая однодневка. Вес - 77.2. Все таки простыл. Кашель замучил - гланд нет - в детстве вырезали, теперь всякая простуда спускается в бронхи. Но на голодании орз легче переносится имхо, голова и горло...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-12-2010, 09:44
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
14ая однодневка позади. Пробежка, смузи...поход к зубному. Года, прожитые без ЗОЖ, и неправильное питание наделали в зубах дыр. Сижу теперь и жду когда боль пройдет, чтобы наслаждаться, наконец,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
14-12-2010, 06:07
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
13ая однодневка окончена. Вчера вечером была тяжесть в правом боку - , видимо, желчь застоялась, а выйти почему-то не могла. Утром пробежка. Бананов дома не было - сделал морковно-капустный салат, не...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
13-12-2010, 07:34
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 66,309
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
11-12-2010, 04:24
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Да, согласен. Я об этом, конечно, знаю, но моя цель прийти к настоящему голоданию эволюционно. По себе знаю, что как ни старайся, при голодании очень раздражительным становишься. Кажется, как будто...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
08-12-2010, 08:29
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 66,309
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-12-2010, 06:26
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 19,792
Re: Петр's comeback
Закончил 2 дня ВГ. В целом с начала моего нового образа жизни отголодал 11 дней. Вес ~78.5 Вчера вечером стало как-то тяжко - голова заболела, слабость навалилась. Прогулялся и поспешил улечься...
|
|
Раздел: Архив
08-12-2010, 05:57
|
|
Ответов: 7
Просмотров: 3,040
Re: Дневник Dovr 2
Удачи! Мотивация у вас есть, цель реальная, немного характера и настойчивости - и все будет alrighty!
!
|
|
Раздел: Сухие голодания
08-12-2010, 05:40
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 31,261
Re: Step by step...
Я один раз попробовал 5 или 6 лет назад 4.5 суток. Правда, на сухую стал голодать после 10 дней с водой. Решил усугубить, так сказать. Но и 5 дней не выдержал, сорвался и с тех пор боюсь насухо...
|
|
Раздел: Архив
07-12-2010, 10:56
|
|
Ответов: 7
Просмотров: 3,040
Re: Дневник Dovr 2
Терпения вам Dovr! Впереди долгий путь, но дорогу осилит идущий! Так что не останавливайтесь, а мы будем вас поддерживать. А есть ли опыт голодания?
|
