Раздел: Болезни и симптомы
29-03-2020, 08:10
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 50,494
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-08-2019, 15:19
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-11-2017, 18:17
|
|
Ответов: 9,531
Просмотров: 3,175,169
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Извините что не по теме. Хотелось бы узнать есть ли вылечившие с помощью голоданием гипертонию 2-стадии с возрастом более 60 лет. Артериальное давление - 85/160, иногда больше. Лекарство не...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
12-02-2013, 17:58
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
18-й день восстановления, самочувствие хорошее, физ нагрузки, стул нормализуется (сегодня утром и вечером), пока есть метеоризм (без вздутие живота), завтра на работу.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
11-02-2013, 18:23
|
|
Ответов: 217
Просмотров: 89,048
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
11-02-2013, 18:11
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
Сегодня 17-й день восстановления, как написано в книге Николаева «Восстановительный период продолжается столько же, сколько длилось воздержание от пищи», для меня восстановительный период...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-02-2013, 13:57
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
Сегодня 15-й день после 11 дневного голодание провел 1 дневное СГ в целях профилактики. Днем немножко поработал на огороде. Подготовил тертый морковь для выхода.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-02-2013, 13:09
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
12-й день выхода
День прошел как без особых изменений. Единственное что увеличил нагрузку. Стул отсутствует. Иногда появляется метеоризм. Желчной пузырь умеренно о себе напоминает. Но боли нет.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-02-2013, 14:44
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
11-й день выхода
Это день последний по сути день восстановления, поскольку голодание длился 11 дней. Но я буду еще два три недели соблюдать на эту расписанию. И буду проводить каждую неделю 1-2...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-02-2013, 12:43
|
|
Ответов: 4,836
Просмотров: 1,384,338
Re: Дневник Versaveia
[QUOTE=Versaveia;735066]Выходить из голодания нужно правильно!
Versaveia, много полезного на вашем дневнике, спасибо за информации.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-02-2013, 12:30
|
|
Ответов: 217
Просмотров: 89,048
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-02-2013, 12:19
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
10-й день выхода
Все идет по расписанию. Самочувствие и настроение лучше, чем предыдущие дни. Силы тоже увеличивались. Поэтому побольше погулял. Целый день дождь шел. Это тоже приятно было. Боли...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-02-2013, 16:17
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
8-9-е дни выхода
Все нормально. Аппетит зверский. Стараюсь не переедать. Отклонение от расписание по составу продуктов есть. Эти некоторые продукты которые не доедаю. Просто не лезут.
8-й...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
01-02-2013, 10:09
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
7-день выхода.
Утром себя чувствовал хорошо. Аппетит уже второй день на высоте. Стараюсь не переедать. Может варенное преувеличивал, после обеда появился усталость и вялость. Голова кружилась...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-01-2013, 10:00
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
6-й день выхода
Сегодня лучше чем вчера. Острые боли в желчном пузыре прошли. Иногда болит умеренно. Боли связанные невралгией тоже немножко прошли. Но есть и мешает свободно двигаться. Вчера...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
30-01-2013, 13:39
|
|
Ответов: 217
Просмотров: 89,048
Re: голодание 40 дней
marya4ka, что с вами напишите. как самочувствие, сколько планируете голодать, каковы планы
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-01-2013, 13:36
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-01-2013, 13:15
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
5-день выхода
Утром болел желчный пузырь и колющие боли правой стороны грудной клетки, снизу до шеи.
Думал что боли желчном пузыре еще обострились. Поехал на УЗИ. Для наличии камней. Но камни...
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
30-01-2013, 07:47
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,274,263
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
30-01-2013, 05:07
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,274,263
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
30-01-2013, 04:47
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,274,263
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
29-01-2013, 20:13
|
|
Ответов: 217
Просмотров: 89,048
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
29-01-2013, 16:07
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
Versaveia, большое спасибо за рецепт и совет. Завтра попробую исходя ваших показаний приготовить суп без соли и других веществ которые противопоказаны на выходе из голодания.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
29-01-2013, 13:41
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
Versaveia, спасибо что зашли. Про болей я написал. Особенно сейчас мне это беспокоит. Пока все делаю строго по инструкции Николаева. Только количество не получается.
Завтра планирую добавить простой...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
29-01-2013, 12:16
|
|
Ответов: 68
Просмотров: 166,153
Re: Впервые на 14 дней.
4-й день выхода
Вчера до поздней ночи не смог уснут. Иногда болела голова, иногда были психические расстройство.
Боли поджелудочной железы немножко успокоились. Другие пока болит. Настроение...
|
