Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
10-03-2014, 21:25
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Привет всем. Писать особо времени нет, зашла для того, чтобы сказать, что все хорошо, из голодания вышла полностью и перешла на свое обычное питание:сырые овощи, рыба, желтки и зелень. Выход на...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
02-03-2014, 10:49
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Сегодня второй день выхода. Вчера пила рыбный бульон, покупала свежевыловленых окуньков и при варке добавляла зелень. Аппетита пока нет, поэтому не сложно было пить понемногу в течение дня. Этот...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
27-02-2014, 23:19
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Начался 21 день. Вчера одна сотрудница принесла на работу тонометр и я решила измерить себе давление, точнее, меня интересовала разница между верхним и нижним. На таких сроках она может быть слишком...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
21-02-2014, 07:01
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Сегодня 14 день. Мои ожидания не оправдались и я не успеваю уложиться в двухнедельный срок. Приходится голодать дальше в достаточно сложной обстановке, так как нет возможности хотя бы полежать, если...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
16-02-2014, 08:23
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
О ГОЛОДАНИИ:
Пошла вторая неделя голодания, очень напряженный график работы пока не дает даже небольшой возможности сосредоточится на ощущениях,сопутствующих голоду. На физические нагрузки могу...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
15-02-2014, 19:32
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Интересный совет Вы мне даете... Стоимость этого инутана более 6800 гривен за упаковку. Одна гривна- это примерно 3 с лишним рубля. То есть Вы предлагаете заплатить более 20тысяч рублей за обычный...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
12-02-2014, 21:09
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Оля, мне нечего писать. Прошло только 5 дней и пока ничего нового нет. Организм достаточно чистый и пока себя чувствую так, как и вне голодания. О чем писать- то, не придумывать же мне то, чего нет?...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
08-02-2014, 23:28
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Сегодня прошло 2 дня голодания, но не знаю, есть ли смысл писать каждый день? Я сейчас в командировке на 14 дней. Пришлось собираться в большой спешке, так как поездка внеплановая и срочная. Не взяла...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
02-02-2014, 14:53
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Ну вот и пришел февраль. Со вчерашнего дня начала готовиться к очередному длительному голоданию. Сейчас только растительная сырая пища. Как и планировала, теперь делаю упор на силовые тренировки и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 18:17
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 15:47
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Галя, насчет более длительного голодания конечно, дело твоё, но я с этим пока бы не спешила. Все и сразу- не есть хорошо. Сначала стоит определиться с рационом который будет обеспечивать снижение...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 15:17
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Вот и я о том же.
Хотя даже для мужчины его роста и веса это очень огромное количество углеводов. Чтобы у ее мужа вместо толерантности к глюкозе не появился серьезный диабет с осложнениями-...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 14:53
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Что врачи перестраховываются - это понятно. Но дело в том, что даже хорошие знакомые в личных приватных разговорах упорно отстаивают те же советы и не хотят ничего знать и слушать. Как это можно...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 14:39
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Галя. Такое меню вполне подойдет, но кое- что стоит изменить.
1. Первый день после голода- только овощи без белка и жиров. Лучше сырые. В этот день есть смысл посидеть на овощных салатах,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 14:17
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Или не захотела учитывать?.. Она не могла не понимать существующие проблемы. Или для чего она столько лет училась? ИМХО.
Вот так людей и сажают на таблетки, со временем убивающие ПЖ, а потом и...
|
|
Раздел: Примеры сверхдлительных голоданий
31-01-2014, 13:13
|
|
Ответов: 5,372
Просмотров: 4,568,291
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Гвоздь, не обязательно чистую глюкозу искать. Можно 70- 80 гр. сахара. Для Вашего веса этого достаточно. Да и не особо важно слишком точное количество. Если поджелудочная работает более менее...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 12:39
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Галя, рацион и нагрузки расписать не сложно...для себя... Для Вас- информации мало. Очень важно подобрать те продукты, которые максимально подойдут для диабета, будут иметь минимум вреда и они должны...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 02:54
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Да, это точно, калорий там мало. А углеводов? Иногда и 50гр фрукта имеют значение. При диабете очень важно знать свой допустимый порог углеводов и ни при каких обстоятельствах его не превышать. Если...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-01-2014, 02:38
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Галина, я думаю, что нет смысла писать об одном и том же, поэтому последний раз напомню и больше этой темы касаться не буду. Вы пишите, что у Вас низкий метаболизм? А как его можно поднять? Еще...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-01-2014, 18:56
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Галя, напишите пожалуйста свой обычный рацион. Если углеводов действительно мало, но сахар все же повышен, то нужно немного помочь организму с этим справляться. Если точно все распишите, попробую...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-01-2014, 09:10
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Галя, а какие для Вас сейчас физические нагрузки доступны и если они есть, то когда и сколько времени занимают?
Видимо Вы существенно замедлили обмен веществ очень строгой диетой и теперь чтобы вес...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-01-2014, 12:02
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Вымачивание картошки убирает только небольшую часть углеводов. Те, люди, что пьют сахароснижающие таблетки или делают инсулин могут себе это позволять, только это самообман. Приходится увеличивать...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-01-2014, 01:24
|
|
Ответов: 382
Просмотров: 169,561
Re: Диабет и лишний вес
Галя, я тоже приняла бы такое же решение насчет картошки. Вы молодец, все правильно делаете. Еще есть смысл протестить то, что Вы обычно предпочитаете кушать. На одни и те же продукты бывает разная...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
22-01-2014, 20:29
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Катя, возможно,именно это я бы и допустила, если бы во все остальные дни физические нагрузки отсутствовали, или были незначительными. Но эта молочная кислота образуется в моих мышцах ежедневно, и...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
21-01-2014, 18:50
|
|
Ответов: 1,153
Просмотров: 2,032,514
Re: диабет 2 типа на инсулине
Если человек хочет спорить- найдет повод даже в бесспорном. Если хочет извлекать пользу- найдет из чего даже в самых спорных случаях.
Мне очень интересны посты anyk99, хотя замечаю, что многие...
|
