Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
12-11-2012, 13:51
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
12-11-2012, 13:31
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
Irena20, Хорошо)) уже всё ем)) Ну как все - мясо не ем, конечно... ну и так стараюсь свежие, печеные овощи, фрукты в основном) Кстати, стул наладился))) (извиняюсь за подробности) Даже не привычно)))
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-11-2012, 20:32
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 33,711
Re: метод Оганян
Я тоже прочла обе книги, такой главы не помню... но например в Золотых рецептах - там описывается каждая болезнь, почему она возникает и как её лечить... Поэтому у меня не возникло таких вопросов......
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-11-2012, 20:24
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
03-11-2012, 17:46
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
ТРЕТИЙ ДЕНЬ (десятый день)
Утром 2 раза чистилась.
Пила яблочно-грушевый сок, отвар, тыквенно-капустный сок, зеленый чай с мёдом.
Завтра начну пюрешки фруктовые и овощные)
Вес 45,5 - без...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
02-11-2012, 17:30
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
ВТОРОЙ ДЕНЬ (девятый день)
Сегодня не чистилась утром совсем.. пропустила, плохо это наверное... Завтра наверстаю!
Сегодня очень хочется чего-то поесть! Может это из-за того, что соки начала...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
01-11-2012, 17:31
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
01-11-2012, 15:01
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
ВЫХОД
Первый день (Восьмой день)
Утром стакан апельсинового сока, одну клизму и бегом на съемку!
После съемки стакан морковно-капустно-свекольного сока- не очень понравился на вкус из-за...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
31-10-2012, 18:40
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
СЕДЬМОЙ ДЕНЬ
Сегодня вообще весь день бодряком! Прям энергии полно!
Утром с водичкой вышло столько какашулек (извиняюсь)!!! Откуда они, я в шоке!
Как-то уж очень легко всё идёт, чувствую, что и...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
31-10-2012, 07:00
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
Да, я тоже так рада! Мы чуть меньше года назад переехали от родителей в отдельную квартиру, теперь легче стало с приготовлением еды) Тем более, что и муж это поддерживает) Хотя буквально год-два...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
30-10-2012, 16:37
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
ШЕСТОЙ ДЕНЬ
2 клизмы, вторая была почти чистая)
Отвар сегодня хоть могу пить, не так противно)
Самочувствие отличное, даже не знаю, что еще рассказать)
На обед готовила овощную пиццу) Семья...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
29-10-2012, 18:09
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
29-10-2012, 17:25
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
ПЯТЫЙ ДЕНЬ
Утром осилила только 2 клизмы. Сегодня отвар совсем не лез, прям подташнивало от него... выпила наверное 2 кружки всего.. А так, пила воду и настой шиповника+душица+мёд+лимон.
Еще утром...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
28-10-2012, 09:56
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ
Утром сделала 1 клизму и подумала, что больше не смогу... как-то плозо себя чувствовала... Голова кружилась, мёрзла... Но собралась с силами и сделала вторую. После нее начало...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
28-10-2012, 09:47
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
Вроде прозрачная, наверное слизь... Я всё жду, когда начнёт что-то активно выходить. Вроде и насморк должен начаться и кашель, но пока ничего такого...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
27-10-2012, 18:56
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
Irena20, спасибо!
ТРЕТИЙ ДЕНЬ
С утра всё как обычно, 3 раза. На третий раз стали выходить каловые комочки. И в течение дня периодически продолжали выходить с водичкой. Это клизьма так на долго...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
26-10-2012, 15:09
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
ВТОРОЙ ДЕНЬ
Утром 3 клизьмы) В этот раз поместилось 2 литра))) Наверное просто вчера не правильно что-то делала) Вода сначала чистая, потом желтая.
Сегодня отвар шел на ура! Почему-то он показался...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
26-10-2012, 08:26
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
Ого!!! 41кг!
Ну я вот решила, что если до 45 похудею, то буду закругляться раньше времени... Да и планировала я "минималку" 7-10 дней. А вы 21 день продержались! :good:
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-10-2012, 17:36
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-10-2012, 11:04
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Re: Моё первое голодание по Оганян
Первый день
Встала в 9 утра. пошла очищать кишечник, но 2 литра в меня не помещалось! То ли забито всё, то ли места мало))) Но мне кажется, забито... делала три раза, как положено. Вода сначала...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-10-2012, 10:57
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 25,821
Моё первое голодание по Оганян
Долго изучала эту тему, читала книги Оганян, и вот решилась!
Причины:
1. С детства страдаю аллергиями, весной астматическая реакция на цветение березы, не могу есть морковь, даже когда чищу ее и...
|
