Раздел: Архив
20-05-2014, 05:21
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,354
Re: 11.05-20.06 смогу ли?
5 день
Вес 74,8.
Вчера решила сделать эксперимент и под вечер сделала 12 часовое голодание. Изначально думала сделать его 36 часовым, но как-то задумалась, и оказалось, что выпила чуть воды. Может...
|
|
Раздел: Архив
19-05-2014, 01:33
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,354
Re: 11.05-20.06 смогу ли?
4 день (8-9 день в сумме)
Вес 75.7
Спала сегодня опять плохо, легла в часа 2 и ворочалась почти до 5. Проснулась в 12.
Вчера около 30 минут поделала упражнения.
Заметила, что джинсы в районе...
|
|
Раздел: Архив
18-05-2014, 04:36
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,354
Re: 11.05-20.06 смогу ли?
Забыла дополнить самое важное:
мне 22, рост около 159-163, вес на начало голода был около 82 кг, сейчас 76.4.
Сегодня 3 день. За прошедшие сутки вес таки двинулся!
Самочувствие отличное, только...
|
|
Раздел: Архив
17-05-2014, 16:43
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,354
11.05-20.06 смогу ли?
Здравствуйте.
Хочу провести голодание с 11 мая по 20 июня, изначально хотела каскадами (без СГ) 3-1-3.. но получилось, что с 11-14 был голод, а 15 цитрусовый сок. Сейчас уже в течении двух дней...
|
|
Раздел: Архив
12-06-2013, 13:26
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Шла на данный форум за поддержкой (в прошлый раз было получше с этим). Вижу не туда попала.
Дневник закрыт.
|
|
Раздел: Архив
12-06-2013, 09:34
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Сегодня очень набегалась. Оказывается, что сегодня выходной? Университет закрыт полностью, нарезала по внутренним помещениям круги. Банкомат не работал. По виадукам бегала вверх-вниз. Мышцы на ногах...
|
|
Раздел: Архив
11-06-2013, 21:00
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Вес 68 (-300гр.) Думаю может воды мало пью?
Со вчерашнего дня болит десна с зубом мудрости. Никак он вылезти не может. Пока терпимо. Надо будет после голода к стоматологу сходить.
|
|
Раздел: Архив
11-06-2013, 06:30
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Проснулась недавно.. снилось, что приехала домой, а дома... горы прям еды. Ела чуть ли не рыбу с молоком)) Чуть погодя начала вспоминать, что я на голоде.. позже дошло, что это сон) Вот я оторвалась...
|
|
Раздел: Архив
11-06-2013, 06:10
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 5,746
Re: Хватит быть безвольной к еде.
Andri, так если бы это полностью было првдой)
Сладкое = легкие углеводы. Они очень быстро перерабатываются, но не дают насыщения, чем больше ешь, тем больше хочется. Не надо тут на депрессию только...
|
|
Раздел: Архив
11-06-2013, 06:00
|
|
Ответов: 455
Просмотров: 118,246
|
|
Раздел: Архив
11-06-2013, 05:58
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Ewen, понимаю всю сложность, но если не пойдет то можно все начать опять.
Я еще до голода просто себе обещала.
|
|
Раздел: Архив
10-06-2013, 21:39
|
|
Ответов: 108
Просмотров: 17,319
|
|
Раздел: Архив
10-06-2013, 21:36
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 5,746
Re: Хватит быть безвольной к еде.
Простите, что лезу, но тяга к сладкому - это зависимость от легких углеводов. Очень сложно с такой вещью сидеть на голоде. Лучше сделать недельку здорового питания, чтобы поуменьшить это...
|
|
Раздел: Архив
10-06-2013, 21:31
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Сегодня вес 68,3. (-600 гр) Т.е. выходит за этот месяц и небольшой конец того у меня - 10,700. Вот такая статистика меня радует ))
Такое ощущение, будто я и не на голоде. Чувствую себя бодро. С...
|
|
Раздел: Архив
10-06-2013, 12:14
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Девочки, очень нужна ваша помощь.. Хочу купить блендер-соковыжималку-йогуртницу. Все в эконом варианте. Может кто что подскажет?
Я свой выбор остановила на: ...
|
|
Раздел: Архив
10-06-2013, 12:12
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
|
|
Раздел: Архив
10-06-2013, 11:59
|
|
Ответов: 108
Просмотров: 17,319
|
|
Раздел: Архив
10-06-2013, 03:19
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Вес 68,9 :cry: не такого результата я ожидала :cry:
Получается, что за 4 дня пока не было весов скинула около 1 кг.
Одно утешает - взвешивалась во вторую половину дня, но все равно мало..
|
|
Раздел: Архив
09-06-2013, 23:50
|
|
Ответов: 29
Просмотров: 20,338
|
|
Раздел: Архив
09-06-2013, 23:00
|
|
Ответов: 108
Просмотров: 17,319
|
|
Раздел: Архив
09-06-2013, 22:58
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 4,238
Re: голодание во время сессии
Я вот читала, что варикоз голодом не излечить. У меня у самой проблемы с ногами (на одной ноге звездочек многовато). Говорят, что очень помогает гирудотерапия.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-06-2013, 08:51
|
|
Ответов: 38
Просмотров: 23,313
|
|
Раздел: Архив
09-06-2013, 08:49
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Red Kat, вот кстати твоя будущая фигура http://cs308718.vk.me/v308718299/ced9/1JhVIO71xFk.jpg
|
|
Раздел: Архив
09-06-2013, 08:47
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 9,153
Re: Дубль два. Худею.
Red Kat, сегодня день 9-10 идет (если честно, то просто не помню когда начала), сидеть хочу числа до 27 (у меня ночью поезд как раз), в поезде выход проблематичен, но думаю накупить...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-06-2013, 08:25
|
|
Ответов: 38
Просмотров: 23,313
|
