Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-03-2023, 06:44
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
Конечно, вы правы... Моя печаль в том, что я надеялся на голод, как на панацею, думал, что он до конца будет помогать мне решать возникающие проблемы по отлаженной технологии, но он из решения вдруг...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-03-2023, 18:04
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
На второй день все-таки выправляюсь. Ем фрукты, овощи сырые и припущенные, попробовал ржаные сухарики. Осторожно по орешку грецкому добавляю, ложку оливкового масла положил в салат. Выправляюсь, в...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-03-2023, 18:01
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
Первый день после выхода прошел крайне тяжело, сто метров прошел и хочется сесть на землю... А уж любая лестница... Я-то думал, буду как обычно в форме, и запланировал работу... Короче, к вечеру был...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
23-03-2023, 08:05
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 19:46
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 16:51
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
Все вопросы остались: что это было? и будет ли это дальше повторяться? Может, после 60-ти я уже не торт? или опять в фазу Луны не попал, или правда проблема в организме вскрывается? В любом случае...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 16:50
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
И вот сегодня 10-й день (22 марта). Та же слабость, но последние два дня сильно подтягивает желудок, как-бы есть хочется. Сильно очистился ящык, процентов на 50, осталась узкая зона в центре. Хотя...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 16:50
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
С каждым днем самочувствие улучшается, но слабость неимоверная. Пройти по комнате, тем более выйти на улицу - проблема, но приходилось напрягаться. Ещё на 9-й день работа на удаленке со студентами)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 16:49
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
На этот раз собрался с силами, и решил тянуть дальше, так-как была мотивация - до голодания сильно болела пятка, хромал. Побаливала рука. На шестой день 9 кг сгорело. Самочувствие как у Обломовского...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 16:49
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
День 5-й. И оно снова началось!!! Опять подступает к горлу, самочувствие ужасное. Решил не тянуть и пошел переливаться в унитаз. Опять зелено-бурая желчь, и такое ощущение, что гдето бьёт источник...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 16:48
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Re: Как дальше голодать?
Первые три дня все нормально, работаю, живу без проблем. На 4-й день с утра баня по-взрослому, к вечеру мягко и обильно прослабило.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-03-2023, 16:47
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,251
Как дальше голодать?
Добрый день, уважаемые коллеги! Последние годы потерял интерес к ведению дневника голодания - это стало рутиной, и хотя каждый голод индивидуален, все равно: зашел, потерпел 14, 20, 30 дней и вышел....
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
22-03-2023, 16:47
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,978
Re: Как дальше голодать?
Все вопросы остались: что это было? и будет ли это дальше повторяться? Может, после 60-ти я уже не торт? или опять в фазу Луны не попал, или правда проблема в организме вскрывается? В любом случае...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
22-03-2023, 16:44
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,978
Re: Как дальше голодать?
И вот сегодня 10-й день (22 марта). Та же слабость, но последние два дня сильно подтягивает желудок, как-бы есть хочется. Сильно очистился ящык, процентов на 50, осталась узкая зона в центре. Хотя...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
22-03-2023, 16:40
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,978
Re: Как дальше голодать?
С каждым днем самочувствие улучшается, но слабость неимоверная. Пройти по комнате, тем более выйти на улицу - проблема, но приходилось напрягаться. Ещё на 9-й день работа на удаленке со студентами)
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
22-03-2023, 16:38
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,978
Re: Как дальше голодать?
На этот раз собрался с силами, и решил тянуть дальше, так-как была мотивация - до голодания сильно болела пятка, хромал. Побаливала рука. На шестой день 9 кг сгорело. Самочувствие как у Обломовского...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
22-03-2023, 16:35
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,978
Re: Как дальше голодать?
День 5-й. И оно снова началось!!! Опять подступает к горлу, самочувствие ужасное. Решил не тянуть и пошел переливаться в унитаз. Опять зелено-бурая желчь, и такое ощущение, что гдето бьёт источник...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
22-03-2023, 16:32
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,978
Re: Как дальше голодать?
Первые три дня все нормально, работаю, живу без проблем. На 4-й день с утра баня по-взрослому, к вечеру мягко и обильно прослабило.
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
22-03-2023, 16:30
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,978
Как дальше голодать?
Добрый день, уважаемые коллеги! Последние годы потерял интерес к ведению дневника голодания - это стало рутиной, и хотя каждый голод индивидуален, все равно: зашел, потерпел 14, 20, 30 дней и вышел....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-04-2020, 13:25
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 8,666
Re: Великопостно-карантинное, 21 день примерно ВГ
10-й день выхода
Завихрения первых дней выхода давно позади, всё устаканилось, ЖКТ радует размеренной ударной работой, видно, что микробиота обновилась и и трудится не покладая рук, или чего там у...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
17-04-2020, 13:23
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,104
Re: Великопостно-карантинное, 21 день примерно ВГ
10-й день выхода
Завихрения первых дней выхода давно позади, всё устаканилось, ЖКТ радует размеренной ударной работой, видно, что микробиота обновилась и и трудится не покладая рук, или чего там у...
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
13-04-2020, 12:20
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,188
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
13-04-2020, 12:14
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,188
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-04-2020, 12:03
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 8,666
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-04-2020, 20:22
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 8,666
|
