Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-06-2020, 17:45
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-06-2020, 08:39
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
Re: Возвращение (к голоданиям и здоровью)
Утром встала разбитая, хотя спала вроде бы достаточно. Твердо решила не поддаваться хандре, и пинками выгнала себя к морю. Полчаса быстрым шагом вдоль берега сделали свое дело, чувствую себя гораздо...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-06-2020, 18:04
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
Re: Возвращение (к голоданиям и здоровью)
Всем привет, навалилось много работы и я в итоге не отписалась об итогах последнего голодания :diffident:. Все прошло отлично! Чувствовала себя очень хорошо, ни слабости, ни головной боли не было.
...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-05-2020, 10:24
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
Re: Возвращение (к голоданиям и здоровью)
Начала вчера 36-часовое ВГ, как и планировалось. Сегодня я опять из дома работаю, что, безусловно, имеет свои плюсы во время голодания.
Самочувствие хорошее, чувство голода практически не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
25-05-2020, 06:31
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
Re: Возвращение (к голоданиям и здоровью)
Всем привет!
Для начала, подведу итоги последних дней:
1) Аппетит нормализовался, кушаю меньше чем до ВГ. Нет постоянного желания вливать в себя литры чая/кофе вприкуску с печеньками :-).
2)...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
20-05-2020, 17:08
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
Re: Возвращение (к голоданиям и здоровью)
Ну что, други, 36-часовое ВГ было успешно завершено сегодняшним утром, в честь чего был торжественно умят салатик морковь+яблоко. Из неприятных ощущений - несильная но довольно противная головная...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-05-2020, 14:06
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
Re: Возвращение (к голоданиям и здоровью)
В физическом плане все пока проходит легче чем я ожидала. Кроме небольшой головной боли и легкой слабости ничто не беспокоит, голода тоже почти не ощущаю. Но вот в психологическом плане... Эхх,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-05-2020, 07:26
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 4,328
Возвращение (к голоданиям и здоровью)
Всем привет,
Давненько не брала я в руки шашки :).
Последний раз голодала года три назад, и вообще здоровьем перестала заниматься. Смотрю на себя в зеркало - мляя, три года прошло, а видок и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-09-2016, 10:22
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 7
Вес: 54.2 (-0.7 кг)
День началася с очень приятного сюрприза: случайно нашлось мое любимое кольцо, мамино, которое она мне подарила лет 15 назад. Потеряла я его несколько несколько месяцев...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-08-2016, 07:49
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 6
Вес: 54.9 (-0.5 кг)
Проснулась в пять утра, головокружений и тошноты не было, самочуствие хорошее. заквасила капусту - через недельку будет готова. В 8 начало сильно крутить живот, поэтому...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-08-2016, 12:00
|
|
Ответов: 151
Просмотров: 43,439
Re: Голодание против аллергии и хандры.
Амирочка, дорогая, ты застряла в своем состоянии, в замкнутом круге! Тебе не голодать надо, а перво-наперво вырваться из этого круга!
Есть ли у тебя возможность съездить куда-нибудь, сменить...
|
|
Раздел: Архив
30-08-2016, 11:53
|
|
Ответов: 21
Просмотров: 6,120
Re: Внезапное голодание 7 суток ВГ
Сергей, поздравляю с удачным завершением голодания и вдумчивым выходом!
Только вот два момента:
1) Многие тут говорят в своих дневниках о личном отрицательном опыте с ананасами на выходе. Он...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-08-2016, 11:44
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 5
Вес: 55.4 (-0.7 кг)
Ура, с утра почти не мутило и не было головокружения! Самочуствие нормальное. Но с самого начала дня накатила какая-то тоска, нервозность. Аппетита особого нет, но...
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
30-08-2016, 11:35
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 23,730
Массаж на голодании
Очень хочется побаловать себя сеансом массажа. Сегодня 6-ой день голодания на воде. Как комплексный расслабляющий массаж сочетается с голодом? Личный опыт приветствуется.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-08-2016, 07:04
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 4
Вес: 56.1 (-0.3)
Воскресенье, у меня - рабочий день. Вчера вечером начались КД. С утра слабость, сердцебиение, но за полчаса пришла в себя. Обычный рабочий день, босса в офисе не было -...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-08-2016, 07:49
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 3
Вес: 56.4 (-1.1 кг)
Суббота, выходной. Но встала все равно в 6:30 утра - ребенок просыпается рано в любой день. Слабость, головокружение - как же без них.... На 10 был назначена дружеская...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-08-2016, 07:23
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
Майя, я считаю этот подход очень правильным. С разбегу отгодать неделю-другую (как многие делают) - это, конечно, достойно всяческих похвал и восхищения. Но правильно выйти а потом постоянно...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-08-2016, 07:13
|
|
Ответов: 189
Просмотров: 44,499
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Держись! 4-5 дни - своего рода первый тяжелый "перевалочный" пункт, и в физическом и в психологическом плане. Честь тебе и хвала!
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-08-2016, 13:47
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 2
Вес: 57.5 (- 1.5 кг)
Пятница у меня выходной, какое счастье!
Утром слабость, ползала, с трудом и с перерывами делала всякие утренние дела. 6-ти летний сын, щенок, и два кота не не дают...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-08-2016, 13:34
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
День 1
Вес: 59
Этот день прошел на работе. Меня с самого утра дико потянуло на содовую и минеральную газированную воду. Не знаю, правильно ли это, но я решила: раз так резко захотелось - значит,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-08-2016, 13:26
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
Re: 3-е голодание (осень 2016)
Спасибо, тебе тоже удачи! :super:
Насчет болезней, я думаю, тут три возможных причины почему человек заболевает после голодания (по отдельности или в комбинации):
1) Голодание "вытаскивает"...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
25-08-2016, 11:04
|
|
Ответов: 189
Просмотров: 44,499
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
25-08-2016, 08:05
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,645
3-е голодание (осень 2016)
Всем привет,
Это третье мое длительное (планирую больше недели) голодание.
О себе:
Возраст: 34 года
Вес: 59 кг
Рост: 163 см
Исторяи голоданий:
1-ое было осенью 2015, запланированное, 9...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
04-05-2016, 07:08
|
|
Ответов: 129
Просмотров: 215,833
Re: Прощай непроходимость мат.труб 9 дней СГ
Аллочка, Вы чудо! Героиня! Я сейчас на 7-ом дне ВГ, вчера было поганое самочуствие и настроение, чуть не сорвалась на еду :cry: А как почитала Ваш дневник - прямо бальзам на душу, воспряла духом,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-05-2016, 19:47
|
|
Ответов: 30
Просмотров: 8,805
|
