Раздел: Болезни и симптомы
13-12-2019, 09:05
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 6,873
Как победить диабет
Доброго дня!
Ищу любую информацию а еще важнее людей победивших диабет!
Какая болезнь у меня, пока не знаю, т.к. не сдавал еще анализы! На послезавтра встреча с врачом. Около 10 месяцев назад в...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-08-2018, 12:24
|
|
Ответов: 196
Просмотров: 57,300
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-08-2018, 11:17
|
|
Ответов: 196
Просмотров: 57,300
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-08-2018, 10:02
|
|
Ответов: 196
Просмотров: 57,300
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
15-12-2017, 09:31
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Начал очищаться от налета язык! Это не может не радовать, т.к. насколько помню при предыдущих голоданиях, приходилось выходить под токсикозом и язык был обложен очень густо. Сделал сок из своих...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
12-12-2017, 08:05
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Вчера сделал сок из тыквы. Тыква попалась не совсем удачная, наполовину сгнившая, но со своего огорода. Обрезал ее насколько смог, но сам сок выпить так и не смог. Сделал лишь три, четыре глотка и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-12-2017, 07:56
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Чувствую себя хорошо! Щеки опали )) Под утро в районе живота необыкновенные ощущения, сравнимые наверное только с полетом и радостью! Тыльная сторона ладоней страшно зудится! Заказал увлажнитель, ибо...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-12-2017, 13:34
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Так же, на соках. Сегодня добавил морковный сок! Состояние нормальное, иногда накатывает слабость или легкая тошнота. Язык сильно обложен. Надеюсь, что чистка организма продолжается!
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-12-2017, 06:53
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Столешников, насколько помню, рекомендует именно цитрусовые, т.к. морковь и свекла, а также яблоки и т.д. уже тормозят очистку.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-12-2017, 05:21
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Если я правильно понимаю (по Столешникову), выход на цитрусовых означает продолжение чистки организма?! Дело в том, что меня как-то продолжает мутить и язык обложен!
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-12-2017, 09:09
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Меня эта тошнота просто парализовала, вообще не мог заниматься чем либо! Так мутило, что я принял решение о выходе! Позавчера вечером купил апельсины, выжал один, разбавил 1/1 с водой и выпил. Вчера...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-12-2017, 09:42
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Вчера прошел быстрым шагом 5 км. за 45 мин. Потом еще около часа с детьми гулял на улице. Вернувшись домой, начала преследовать тошнота. Сегодня утром отвез ребенка в школу и вернувшись домой,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-12-2017, 10:38
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Кремышев, спасибо!
Как раз собираюсь на улицу. Скачал на смартфон шагомер, пойду поиздеваюсь над ним! Или он надо мной!
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-12-2017, 14:44
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
На протяжении 20 дней придерживался скромного питания, исключив сладкое, мучное, соленое, острое, жареное, молочку. Вчера утром съел овсянки и два банана, после чего перешел только на родниковую...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-11-2017, 19:22
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Сегодня приготовил треску в пароварке, снимаю пробу и выясняется, что блюдо наполовину сырое, но вкуснее чем готовое т.к. мясо было не сухим. Стал есть и почувствовал резкую короткую боль в области...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-11-2017, 06:00
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Доброе утро!
До сего дня я все так же на овсяной каше на завтрак, в субботу побаловал себя на обед грудкой запеченной в духовке. Иногда на обед - треска (в пароварке). В перерывах мандарины, яблоки,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
13-11-2017, 18:31
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Очень длинный и нудный отчет о прошедшем дне!
Самочувствие норма!
Завтрак каша овсяная на воде+мед+банан+гр.орех
Обед Треска в пароварке около 100 гр + пшенная каша
После обеда чай зеленый, +...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
13-11-2017, 07:10
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
13-11-2017, 06:49
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Вчера состояние по ощущениям более или менее!
Утром каша овсяная на воде (с медом и грецким орехом), на обед треска в пароварке (около 100 гр.) с хлебцами, вечером кешью, хурма, мандарины (абхазия...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-11-2017, 16:11
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Re: Правильное питание
Кремышев, здравствуйте!
Спасибо за отклик!
Спортом занимался раньше, плавание, бег, единоборства.
Сегодня небольшая слабость. Позавтракал поздно в 13.00 час. овсянка на воде + мед, банан. В 18...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-11-2017, 16:12
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 10,976
Правильное питание
Здравствуйте!
Около 5 дней назад, вечером, почувствовал небольшое жжение в верхней части живота! Особо не беспокоило, но ранее такого не наблюдал. Ранее голодал - 5, 7 и 10 дней. Последний раз в...
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
13-12-2016, 14:12
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,201,248
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-12-2016, 06:11
|
|
Ответов: 29
Просмотров: 7,800
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
26-11-2016, 07:38
|
|
Ответов: 231
Просмотров: 636,418
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
24-11-2016, 10:41
|
|
Ответов: 231
Просмотров: 636,418
|
