Раздел: Архив
19-10-2014, 06:43
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Доброго дня, друзья! :hi:
Пишу вам с работы, сегодня первый самостоятельный день :-) Все тут так интересно, я с удовольствием знакомлюсь с офисом и обязанностями :-)
В самолете познакомилась с...
|
|
Раздел: Архив
19-10-2014, 06:19
|
|
Ответов: 365
Просмотров: 128,926
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, и кстати, если засыпаешь голодная все равно, (а не с чувством легкости), наверное, лучше вернуться к полноценным каскадам, тогда хоть нет чувства, что все зря. По крайней мере, у меня так...
|
|
Раздел: Архив
19-10-2014, 06:15
|
|
Ответов: 365
Просмотров: 128,926
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, это шикарный результат! Ну было бы у тебя минус 20 см по всем параметрам... Зачем такие встряски нашему любимому телу? Мы его холим и лелеем, оно отдает понемногу, получая питание и не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-10-2014, 06:10
|
|
Ответов: 656
Просмотров: 168,834
Re: Дневник для самодисциплины
nata nata, а где именно в Азии ты проживаешь? Как там с климатом? Когда на голоде, погода не влияет?
Я летом очень тяжело голодаю - сухость, слабость, потею сильно... А зимой мне почему-то проще,...
|
|
Раздел: Архив
19-10-2014, 06:04
|
|
Ответов: 95
Просмотров: 23,728
Re: Путь к себе,к стройной и здоровой.
Привет!
Легкого СГ тебе, я зайду во вторник, т.к. выходные у меня должны быть :smirk:
А 300 грамм - это все же вода, которая не так страшна, как жир и прочие бяки :idea:
|
|
Раздел: Архив
19-10-2014, 06:00
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой.//Каскады?
Полностью согласна! В ближайший выходной я как раз попробую полноценный СГ на 36 часов (с вечера и до утра). Пора бяку всякую вывести :doctor:
А потом посмотрю, может, это не мое, а может, покажется...
|
|
Раздел: Архив
19-10-2014, 05:57
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Привет, Милуся!:hi::prv03:
Да, результаты замера тут есть, а вот повторные замеры будут после месяца работы над собой :super:
И не говори :smirk: Мои мужчины вообще настырные, коллектив...
|
|
Раздел: Архив
19-10-2014, 05:47
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Какие прекрасные слова! :prv03::prv03::prv03: Когда читаешь такое, четко приходит осознание того, что сдаваться нельзя :idea:
Я желаю всем форумчанам заполнить эту копилку сполна!:4u:
|
|
Раздел: Архив
19-10-2014, 05:43
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Устроила уже не своим граммам роскошные проводы, побаловав оставшиеся килограммы ванной с вишневой солью и массажем :)
Спасибо большое, Натусь! И за поддержку, и вообще за то, что заглянула...
|
|
Раздел: Архив
17-10-2014, 11:05
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
День еды (5й из цикла)
Точнее, не совсем еды, а перелета. Москвичи, в 21.55 помашу Вам из окошка :)
Вес на сегодня 112,8 - это минус 400 граммов. Отлично для пятого дня!
Всем успеха, а мне - ...
|
|
Раздел: Архив
16-10-2014, 13:40
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
#МотивацииПост
В последнее время бывало накатывало такое что-то... Как недовольство собой, своей внешностью. Я не замечала результатов своего голода (хотя прошла всего неделя, СГ я так и не...
|
|
Раздел: Архив
16-10-2014, 09:47
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
|
|
Раздел: Архив
16-10-2014, 09:19
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Здравствуйте, друзья и подруги - форумчане! Можете бить меня (образно хотя бы), можете кидать тапками, что угодно...
Сегодня я была на своей новой работе, и коллектив там исключительно мужской. У...
|
|
Раздел: Архив
16-10-2014, 09:07
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
|
|
Раздел: Архив
15-10-2014, 03:35
|
|
Ответов: 365
Просмотров: 128,926
Re: От 108 кг и до победы
Просто с языка сняла... Интуитивно я все понимала - и про большие порции, и почему я переедаю... И тут наконец-то читаю свои ощущения и их описание понятным и простым языком!
Милая Олимпия, тебе...
|
|
Раздел: Архив
14-10-2014, 15:19
|
|
Ответов: 11
Просмотров: 4,091
Re: Первый раз
О боги, я уже фанатка этого дневника)
На самом деле, новичкам гораздо проще. Правда.
Результат ярче, заметнее и быстрее. И интереснее ощущения.
Нам тут много, мы всегда поможем и поддержим :)...
|
|
Раздел: Архив
14-10-2014, 04:38
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Четвертый день голода
Весов у меня твк и нет, а вот внешне результаты так и не заметны. Обидно немного, но в любом случае продержусь до конца октября. А там уже буду смотреть. Если результата по...
|
|
Раздел: Архив
13-10-2014, 11:21
|
|
Ответов: 365
Просмотров: 128,926
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, кстати, хотела спросить. Кто-то задавал здесь вопрос о сроках перехода на эндогенное питание.
И не нашла ответа, может, невнимательно читала (со мной часто бывает такое...) - значит, не...
|
|
Раздел: Архив
13-10-2014, 11:14
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Третий день еды
На каскадах время пролетает незаметно. Голодные дни почти не ощущаются.
Как только появится устойчивый результат, перейду на следующую ступень - 2*2.
Сегодня кушала немного...
|
|
Раздел: Архив
13-10-2014, 11:08
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
|
|
Раздел: Архив
13-10-2014, 05:09
|
|
Ответов: 365
Просмотров: 128,926
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, в последнем сообщении узнаю себя. И понимаю, что голодать действительно легче, чем кушать :) Как-то парадоксально, но... :)
Хотелось бы, конечно, чтобы перестройка на ЗОЖ прошла сама,...
|
|
Раздел: Архив
12-10-2014, 12:15
|
|
Ответов: 43
Просмотров: 16,587
|
|
Раздел: Архив
12-10-2014, 12:11
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
Доброго дня, друзья!
Замечаю, что на днях голода (сегодня третий день из моего цикла единичек) мне легче и проще. В дни еды постоянно переживаешь, как бы не съесть лишнего и не свести на нет все...
|
|
Раздел: Архив
11-10-2014, 10:07
|
|
Ответов: 69
Просмотров: 17,049
Re: Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?
День еды проходит вроде бы прекрасно))
Но, с другой стороны, прежде чем зайти на форум, думаю - а зачем? Я же поела, а не голодаю... Теперь понимаю, почему сорвавшиеся исчезают с форума навсегда....
|
|
Раздел: Архив
11-10-2014, 02:45
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 25,695
|
