Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
01-08-2020, 05:47
|
|
Ответов: 192
Просмотров: 350,577
Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
Вот ещё потрясающая лекция Бутейко, очень советую посмотреть, состоит из 8 частей, вот вторая часть с того места, где интересно, советую посмотреть до 6-ой части включительно...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
14-05-2020, 12:58
|
|
Ответов: 192
Просмотров: 350,577
Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
Если вы хотите освоить Гениальнейший Метод Бутейко, вам необходимо ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО и ВДУМЧИВО прочитать эту книгу "от корки до корки", то есть полностью.
www.buteyko.ru/izdan/metod_buteyko.zip
...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
14-05-2020, 08:47
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Вы НЕ ПРАВИЛЬНО занимаетесь. То что вы делаете - это В КРАЙНЕЙ СТЕПЕНИ ВРЕДНО.
Прежде чем заниматься, прочтите статьи, ссылки на которые я дал.
Как дышать по Бутейко:...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
14-05-2020, 02:42
|
|
Ответов: 192
Просмотров: 350,577
Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
Приветствую всех читателей моего дневника.
Наконец-то я понял в чём дело - а шкатулка открывалась просто, если знаешь как!
Не буду долго мучить ваше любопытство, а перейду к делу - решение проблем...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
14-05-2020, 02:35
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Вот подробное объяснение как дышать по Бутейко, человека, работавшего с Бутейко в его лаборатории:
ДЫХАНИЕ – ПУТЬ БЕЗ ПУТИ (http://sergeiki.blogspot.com/2015/05/blog-post.html)
ВОСЕМЬ ШАГОВ К...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
30-09-2019, 12:17
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Неужели вы думаете, что смерть - это ошибка природы? Она нужна, для дальнейшей эволюции, так что не бойтесь умереть, когда придёт время. Смерть - это Смена МЕРности Телес - это переход в другое...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
30-09-2019, 09:25
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Работа, по изучению дыхания, велась в лаборатории с кучей приборов, и вёл эту работу гений - Бутейко. Для понимания грандиозности проведённой работы, посмотрите фильм ...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
29-09-2019, 18:17
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Я придерживаюсь рекомендаций из книги "Метод Бутейко. Опыт внедрения в медицинскую практику", Чёшева и Новожилова - все они НЕ РЕКОМЕНДУЮТ делать какие либо задержки в дыхании, изменять ритм дыхания,...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
29-09-2019, 17:17
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Не совсем понял как вы занимаетесь. Я правильно понимаю, что вы, в течении дня, задерживаете дыхание на 30 секунд? И как часто вы это делаете?
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
29-09-2019, 11:10
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
А как давно вы занимаетесь дыханием? И сколько вам потребовалось времени, чтобы добиться такой высокой КП? Как вы занимаетесь?
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
29-09-2019, 05:32
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Если есть чувство недостатка воздуха, значит организму уже не хватает кислорода и идём увеличение углекислого газа, а это - уже тренировка.
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
28-09-2019, 15:00
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Мы не отклонялись - это всё имеет прямое отношение к дыханию.
По поводу тренировок, то специального времени и места для тренировок я не выделяю - просто, в течении дня, стараюсь дышать с лёгким...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
28-09-2019, 13:38
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Это всё индивидуально. Есть люди, которые в мирное время, скандалами, сплетнями, завистью загоняют себя в могилу.
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
28-09-2019, 12:09
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Уверен - чтобы замедлить старение организма, важно не только дыхание, но и психологическое состояние человека. Об этом говорил Бутейко, и говорит Чёшев. Даже если взять во внимание, то, что долго...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
28-09-2019, 09:13
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Да ладно не хотите. Я например, не отказался бы от тех способностей, которые указаны в верхних строчках таблицы.
А какие вредные процессы вы хотите замедлить?
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
28-09-2019, 07:57
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Честно говоря, я больше не заморачиваюсь по поводу своей КП - просто знаю, что нужно стараться расслабиться и дышать мало, испытывая лёгкий недостаток воздуха. Вот и всё. Того, что я дышу носом...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
27-09-2019, 20:11
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
У меня КП низкая - в районе 20 секунд +- 3 секунды в зависимости от самочувствия. Списываю на то что у меня начальный пародонтоз, полно зубов без нервов, а также я пью кофе - пару чашек в день...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
27-09-2019, 17:22
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Пардон конечно, но что-то слабо верится, что у вас КП 75 секунд, если вы замеряете её правильно, как написано у Чёшева. ВЛГД осваиваю самостоятельно.
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
26-09-2019, 17:14
|
|
Ответов: 204
Просмотров: 233,298
Re: Дыхание для здоровья
Играть с дыханием, особенно через приборы - опастно, и это не шутка. Автор самздрава умер от инфаркта. Почитайте статьи Сергея Чёшева - он работал с Бутейко. Его статьи, о том как правильно...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
11-05-2019, 08:16
|
|
Ответов: 192
Просмотров: 350,577
Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
Обламался я короче с этим цельнорастительным питанием, что-то с ним не то - стал плохо себя чувствовать, похудел. Ем обычную еду - мясо, рыба и так далее. Есть мысли почему так произошло, пока...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
13-04-2019, 19:55
|
|
Ответов: 192
Просмотров: 350,577
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
28-03-2019, 18:48
|
|
Ответов: 192
Просмотров: 350,577
Re: Тромбоз глубоких вен ноги (21 день)
Я предпочитаю полное отвыкание от кофе - чтобы ничего не напоминало - а то мазохизм какой-то получится - напоминание, желание выпить.
Я бы не рекомендовал смотреть передачи с Малышевой - там много...
|
