Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
20-02-2016, 10:11
|
|
Ответов: 1,312
Просмотров: 2,439,905
Переход с сухого на водное
Сегодня 5 день сухого голодания. Завтра перехожу на голод на воде. Подобную схему голоданий опробовала 4 раза. Но есть один нюанс: читала, что при переходе с сухого на водное необходимо первые 2 дня...
|
|
Раздел: Вопросы
30-01-2015, 10:11
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 10,337
Re: Чтобы вес не вернулся
Спасибо большое. Почитала вот эту статью http://www.cmapocmu.net/pohudenie/golodanie_i_pohudenie/ , комментарии и прям руки опустились. Вышла из двухдневного сухого. Сейчас пью воду, хочу голодать 10...
|
|
Раздел: Вопросы
29-01-2015, 22:14
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 10,337
Чтобы вес не вернулся
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, если правильно выйти из голода и потом есть умеренно + спорт - наберется ли обратно вес? Или даже в два раза больше? Начиталась, теперь так страшно...
|
|
Раздел: Архив
23-01-2015, 20:48
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 4,212
|
|
Раздел: Архив
23-01-2015, 11:12
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 4,212
Re: Сухое голодание 5 дней + 5 дней на воде
Четвертый день. Ночью была бессонница, не уснула вообще. Перешла на воду. Вместо двух, прохлопанных ушами, дней сухого голодания, добавлю два на воде. Плохо, что не выдержала, но я испугалась своего...
|
|
Раздел: Архив
22-01-2015, 22:18
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 4,212
Re: Сухое голодание 5 дней + 5 дней на воде
Вечер третьего дня. Сегодня немного прошлась пешком, делала зарядку. Днем сделала гениальную уборку, а это такой себе фитнес :-). Чувствую себя вяло, с завистью смотрю на домашних питомцев, лакающих...
|
|
Раздел: Архив
22-01-2015, 07:53
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 4,212
|
|
Раздел: Архив
21-01-2015, 18:56
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 4,212
Re: Сухое голодание 5 дней + 5 дней на воде
Второй день. Сегодня гуляла около часа, устала. Сделала легкую зарядку. Заметила, что после физической нагрузки состояние улучшается. Во рту легкая сухость, голос сиплый, но желания выпить воды еще...
|
|
Раздел: Архив
20-01-2015, 20:33
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 4,212
Re: Сухое голодание 5 дней + 5 дней на воде
Первый день. Чувствую себя отлично, усталости нет. Около часа гуляла на улице, дома покачала пресс, покрутила хула-хуп и даже потягала гантели. Пока что все идет по плану.
|
|
Раздел: Архив
20-01-2015, 00:35
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 4,212
Сухое голодание 5 дней + 5 дней на воде
Начинаю сухое голодание, которое после перейдет в голодание на воде. Выход планирую на соках. Ранее был опыт каскадного двухнедельного голодания, недельного голода на воде, и 5 дневного сухого...
|
