Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
01-05-2016, 09:38
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Дорогие друзья, форумчане, все те, кто поддерживает меня, читает, все, кто находит время и делится бесценным опытом, поздравляю Вас всех с Праздником Великой Пасхи и от всего сердца желаю Вам и Вашим...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
01-05-2016, 09:11
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Вероника, отличные результаты! Да, мы молодцы :super:!
То, что варикоз исчез - я сама нарадоваться не могу! Он у меня наследственный, и когда он у меня появился, я не могла поверить своим глазам:...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
30-04-2016, 16:54
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Сегодня 9-й день выхода из голодания. Взвешиваюсь редко, так как у меня на выходе вес постоянно прыгает и окончательно фиксируется только через несколько недель, поэтому все показатели необ'ективны....
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-04-2016, 22:27
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Я сейчас дневник Гвоздя перечитываю по второму разу - очень вдохновляет!
Вероника, интересно, но у меня опыт очень похож на Ваш: и ко врачам меня тоже не загонишь, и я тоже много лет голодала, в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-04-2016, 22:06
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 748,722
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
24-04-2016, 20:27
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
veronikaforever, спасибо большое за теплые слова! :-) Когда я начинала только голодать, мой вес составлял 53 кг при росте 170, я голодала тогда 10 дней, насколько вес опустился тогда, не знаю (это...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
24-04-2016, 09:51
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Дарина, спасибо и Вам, что не оставляете дневник без внимания. Обязательно буду отписываться время от времени.
Пока выхожу на томатном пюре - все по плану.
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
23-04-2016, 10:00
|
|
Ответов: 63
Просмотров: 16,921
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
22-04-2016, 18:59
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Продолжение...
За все время голодания потеря веса составила чуть больше 15 килограмм. Это была, в общем, основная цель. Помимо этого полностью (визуально) ушел варикоз, я его иногда чувствую...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
22-04-2016, 18:31
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Продолжение...
Общее ощущение от голодания по Бройсу: у меня такое чувство, что я пару месяцев провела на курорте, где вообще ничего не делала. Я чувствую себя настолько отдохнувшей, что у меня...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
22-04-2016, 17:58
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
22.04.2016 - первый день выхода. Вес утром - 61,6 (минус 0,8). Последние дни такой большой отвес, видимо, из-за того, что организм активно что-то выводит с водой: пью постоянно.
Итак, итог...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
21-04-2016, 22:14
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
21.04.2016 - сорок второй день голодания по Бройсу, последний :super: Даже не верится, что мне все-таки удалось его выдержать, но все оказалось проще, чем я ожидала. Вес утром 62,4 (минус 0,4). Спала...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
20-04-2016, 22:21
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
20.04.2016 - сорок первый день голодания по Бройсу, предпоследний. Вес утром 62,8 (минус 0,7). Все без изменений: море энергии, которую я вкладываю в уборку. Из-за постоянных наклонов сегодня немного...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
19-04-2016, 21:54
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
18.04.2016 - тридцать девятый день голодания по Бройсу. Вес утром - 63,5 (минус 0,7). Я думала, что последняя неделя будет самая трудная, но нет - энергия бьет фонтаном, опять все свободное время...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
17-04-2016, 18:53
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Отчет за последние три дня:
15.04.2016 - тридцать шестой день голодания по Бройсу. Вес утром - 64,2 (минус 0,3). Без прогулки, так как было очень много энергии, и я начала генеральную уборку к...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
14-04-2016, 20:08
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
13.04.2016 - тридцать четвертый день голодания по Бройсу. Вес утром - 64,5 (минус 0,5). Прогулка 2 часа. Было тяжело, тошнило, к вечеру разболелась голова.
14.04.2016 - тридцать пятый день...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
12-04-2016, 20:32
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
11.04.2016 - тридцать второй день голодания по Бройсу. Вес утром - 65,1 (минус 0,1). Спала часов 10. Прогулку пропустила. Вечером - ванна с морской солью.
12.04.2016 - тридцать третий день...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
12-04-2016, 16:45
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 17,980
Re: Соковое голодание на неопределенный срок
Denur, поздравляю Вас: 11 дней на первый раз - это не так уж и мало! Лучше всего на выходе придерживаться сыроедческого рациона, потом сможете опять зайти в голод. Попробуйте каскады: Вы увидите, что...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-04-2016, 12:24
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 17,980
Re: Соковое голодание на неопределенный срок
Denur, вот только два примера: здесь каскадами молодой человек сбросил 70 кг - http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=6205
Дневник Полунички, минус 30 кг на каскадах -...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-04-2016, 12:12
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 17,980
Re: Соковое голодание на неопределенный срок
1. Ни в коем случае не принимайте масло на голоде: оно даже на восстановлении вводится далеко не с первого дня. У меня тоже кожа очень сохнет, но лучше перетерпеть: все восстановится на выходе. Мне...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
10-04-2016, 20:05
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 17,980
Re: Соковое голодание на неопределенный срок
Denur, слабость - это временное явление. Как я понимаю, на соковом голодании организм проходит несколько кризов, и они не совсем похожи на те, что происходят на полном голоде. Мне помогают прогулки -...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
10-04-2016, 19:57
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 5,585
Re: соковая диета
Мне просто показалось очень необычным сочетание свекольного сока с лимонным :) - попробую после выхода. Я сама экспериментировала на соках, но, как ни странно, больше всего нравится бройсовская...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
10-04-2016, 19:48
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
10.04.2016 - тридцать первый день голодания по Бройсу. Вес утром - 65,2 (минус 0,1). Сегодня - на удивление - день прошел хорошо, почти не тошнит, стало появляться чувство голода. Прогулка 2,5 часа.
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
10-04-2016, 00:05
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
Добавление: хотела уже спать идти, как стало крутить живот, началась отрыжка, как ни странно, лекарствами... Это удивительно, потому что лекарства практически не пью, разве что цитрамон от головной...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
09-04-2016, 22:45
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 38,262
Re: Каскады (голодание на соках)
09.04.2016 - тридцатый день голодания по Бройсу. Вес утром - 65,3 (минус 0,4). Сегодня из меня вышла какая-то гадость - желчь и слизь (все время самостоятельный стул, клизмы не делаю),- после этого...
|
