Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Перезагрузить страницу Результаты поиска
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 17 из 17.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: Светланчик
Раздел: Архив 04-03-2015, 22:38
Ответов: 6
Просмотров: 2,545
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

Решила на первый раз тремя днями ограничится! Начинаю выход. Сегодня часов в 6 вечера выпила грамм 200 разведенного цитрусового сока. Не за раз, а где - то в течении 2 часов.
Раздел: Архив 04-03-2015, 22:38
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

Решила на первый раз тремя днями ограничится! Начинаю выход. Сегодня часов в 6 вечера выпила грамм 200 разведенного цитрусового сока. Не за раз, а где - то в течении 2 часов.
Раздел: Архив 04-03-2015, 22:32
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

Спасибо, учту в следующий раз. Это первый опыт, ну не смогла я себя от кофе отговорить:-(. В следующий раз более ответственно подойду к этому вопросу!
Раздел: Архив 04-03-2015, 22:29
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

Спасибо. Обязательно почитаю!
Раздел: Архив 04-03-2015, 22:28
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

3 день
Вес с утра 123,6. Описывать особо нечего, состояние нормальное, веду обычный образ жизни. Из физ. нагрузок 1 подход на пресс.
Раздел: Архив 04-03-2015, 22:27
Ответов: 6
Просмотров: 2,545
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

3 день
Вес с утра 123,6. Описывать особо нечего, состояние нормальное, веду обычный образ жизни. Из физ. нагрузок 1 подход на пресс.
Раздел: Архив 04-03-2015, 10:10
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

Я понимаю, что кофе тоже не желательно! Ну результат от этого не портится. По килограмму в день уходит! И чувствую я себя прекрасно, нет симптомов, которые описывают другие)))
Раздел: Архив 03-03-2015, 23:35
Ответов: 6
Просмотров: 2,545
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

Обязательные процедуры
Забыла указать, что помимо голодание и физ. нагрузки я ежедневно делаю вакуумный массаж банками, обертывания. А через день медовый антицеллюлитный массаж и скраб.
Раздел: Архив 03-03-2015, 23:34
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

Обязательные процедуры
Забыла указать, что помимо голодание и физ. нагрузки я ежедневно делаю вакуумный массаж банками, обертывания. А через день медовый антицеллюлитный массаж и скраб.
Раздел: Архив 03-03-2015, 23:31
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

2 день
Вес 124,6. С утра встала в нормальном состоянии, было легкое недомогание, но быстро прошло. С утра снова натуральный кофе с молоком. В остальное время вода. После обеда добавила в воду сок...
Раздел: Архив 03-03-2015, 23:30
Ответов: 6
Просмотров: 2,545
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

2 день
Вес 124,6. С утра встала в нормальном состоянии, было легкое недомогание, но быстро прошло. С утра снова натуральный кофе с молоком. В остальное время вода. После обеда добавила в воду сок...
Раздел: Архив 03-03-2015, 23:20
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

1 день
С утра встала, выпила чашку натурального кофе с молоком, без сахара ( не могу я без кофе). Остальное время на воде. Вечером прогулка с дочкой, ей 1.2, бегает уже хорошо, так что получилась...
Раздел: Архив 03-03-2015, 23:11
Ответов: 6
Просмотров: 2,545
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

1 день
С утра встала, выпила чашку натурального кофе с молоком, без сахара ( не могу я без кофе). Остальное время на воде. Вечером прогулка с дочкой, ей 1.2, бегает уже хорошо, так что получилась...
Раздел: Архив 03-03-2015, 22:05
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

2 дня подготовки.
Предшествующие голоданию 2 дня - только завтракала один день яйца, второй день овсянка с вареной рыбой. Вечером пила кефир. Вечером перед голоданием выпила слабительное! Было...
Раздел: Архив 03-03-2015, 22:00
Ответов: 6
Просмотров: 2,545
Автор Светланчик
Re: Первое голодание в целях похудения!

2 дня подготовки.
Предшествующие голоданию 2 дня - только завтракала один день яйца, второй день овсянка с вареной рыбой. Вечером пила кефир. Вечером перед голоданием выпила слабительное! Было...
Раздел: Архив 03-03-2015, 21:55
Ответов: 17
Просмотров: 5,178
Автор Светланчик
Первое голодание в целях похудения!

Очень хочу убрать лишний вес. Штудируя интернет по теме "Как похудеть..." Наткнулась на статью о голодании и фразу: " проще лишить себя, чем ограничить..." Стало очень интересно! Много прочитала на...
Раздел: Архив 03-03-2015, 21:53
Ответов: 6
Просмотров: 2,545
Автор Светланчик
Первое голодание в целях похудения!

Очень хочу убрать лишний вес. Штудируя интернет по теме "Как похудеть..." Наткнулась на статью о голодании и фразу: " проще лишить себя, чем ограничить..." Стало очень интересно! Много прочитала на...
Показано с 1 по 17 из 17.

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:15. Часовой пояс GMT +4.

Обратная связь - Лечебное голодание на www.golodanie.su - Архив - Вверх
top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter