Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-04-2023, 05:10
|
|
Ответов: 375
Просмотров: 150,910
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-06-2022, 17:59
|
|
Ответов: 3,087
Просмотров: 1,995,463
Re: Чудо елочка моя спасительница
Дорогая Чудоелочка! Поздравляем Вас с днем рождения!!! Желаем крепкого здоровья,большого счастья, благополучия и успехов на пути к здоровью!!! Спасибо, за ваш дневник!!!
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-04-2022, 07:31
|
|
Ответов: 375
Просмотров: 150,910
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Дорогая Милуся! Поздравляем Вас с днем рождения!!! Желаем крепкого здоровья, большого счастья, благополучия и долгих лет жизни!!! Желаем и надеемся, что у вас все будет хорошо!!!
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
07-03-2022, 09:30
|
|
Ответов: 175
Просмотров: 96,402
Re: Голодание от миастении и СХТБ
Есть некоторые мысли по поводу ухудшения здоровья:
Последствия короновируса (даже если переболели в легкой форме):
1. Короновирус частично или полностью уничтожает результаты голодания....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-03-2022, 09:22
|
|
Ответов: 443
Просмотров: 142,076
Re: Дневник msattey
Поздравляем Вас С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия!!! Пусть у Вас в жизни все будет хорошо!!!
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-11-2021, 08:00
|
|
Ответов: 175
Просмотров: 96,402
Re: Голодание от миастении и СХТБ
Yasnorada, у меня не было длительных голоданий, у вас надеюсь результаты будут лучше. У каждого свой опыт. Чужой опыт нужен только для того, чтобы избежать грубых ошибок.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2021, 10:49
|
|
Ответов: 175
Просмотров: 96,402
Re: Голодание от миастении и СХТБ
Вывод (из своего опыта): голодания нужны для поддержания иммунитета, но классический выход из голодания аутоиммунщикам не подходит. Если на выходе будете кушать продукты в которых есть глютен,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2021, 10:40
|
|
Ответов: 175
Просмотров: 96,402
Re: Голодание от миастении и СХТБ
У меня тоже аутоиммунное заболевание-тиреоидит: воспаление щитовидной железы. Я проверяла анализы до голодания, во время голодания и после голодания. После голодания , через неделю анализы были 1,5...
|
|
Раздел: Дневники борющихся с онкологией
07-12-2020, 15:26
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 30,718
|
|
Раздел: Дневники борющихся с онкологией
07-12-2020, 12:09
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 30,718
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-08-2020, 14:04
|
|
Ответов: 443
Просмотров: 142,076
Re: Дневник msattey
Я с вами согласна, надо дать организму время на восстановление ,а это обычно в два раза больше голода, т.е.38 дней минимум.
|
|
Раздел: Сухие голодания
06-07-2020, 16:14
|
|
Ответов: 140
Просмотров: 144,616
Re: Step by step,часть 2.
У меня такое бывает, я делаю быстрый сильный вдох, задержка дыхания несколько секунд и выдох длинный , прерывистый. Мне помогает. Иногда бывает нужно 2-3 вдоха подряд, а потом такой же выдох...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-03-2020, 13:42
|
|
Ответов: 5,510
Просмотров: 2,212,926
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
16-02-2020, 13:44
|
|
Ответов: 1,867
Просмотров: 2,095,337
Re: Голодание после 60-ти лет?
Проверьте уровень кортизола, если он выше нормы, он не дает спать. А еще если происходит ночной выброс адреналина, то бессонница на 2-3 часа обеспечена. Эти проблемы мне не дают нормально голодать,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
14-12-2019, 15:20
|
|
Ответов: 417
Просмотров: 114,552
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
14-12-2019, 12:11
|
|
Ответов: 417
Просмотров: 114,552
Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
В состав лечо входит кабачок, морковь и т. д. А это крахмал, называется резистентным, если его есть холодным. Он не усваивается организмом, но хорошо питает микрофлору. Он полезный. По другому его...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 12:27
|
|
Ответов: 417
Просмотров: 114,552
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 10:55
|
|
Ответов: 417
Просмотров: 114,552
Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
Мне кажется надо выяснить причину такого состояния. Надо сдать анализы на гормоны щитовидной железы и надпочечников. Например ,при повышенным кортизоле организм не может использовать жиры, для...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-11-2019, 16:07
|
|
Ответов: 417
Просмотров: 114,552
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-07-2019, 15:51
|
|
Ответов: 1,394
Просмотров: 701,957
Re: я танцевать хочу ....
Надо подключить холодец и продукты с вит. С. ( т.к. холодец один не помогает). Это за 2 ч до занятий, чтобы в крови были уже микроэлементы для восстановления хрящей.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-04-2019, 16:13
|
|
Ответов: 375
Просмотров: 150,910
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-04-2019, 15:55
|
|
Ответов: 375
Просмотров: 150,910
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
11-01-2019, 16:32
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,694
|
|
Раздел: Вопросы
29-10-2018, 15:11
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 5,724
Re: Сухость при голодании
Я думаю, надо пить на голодании либо талую воду, либо дистиллированную. Та вода которую мы пьем , не соответствует структуре воды нашего тела, и организм сколько может столько перестраивает,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-09-2018, 19:12
|
|
Ответов: 29
Просмотров: 12,480
|
