Форум «Лечебное голодание» - Результаты поиска

		Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 6 из 6.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: kerstin

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

21-07-2015, 11:20

Ответов: 9

МИНУС 35

Просмотров: 5,033

Автор kerstin

Re: МИНУС 35

Всем здравствуйте!
Пока я потеряла 5 кг.
Калории считаю, но не особо ограничиваю еду.
Кушаю примерно 1500 ккал в сутки.
Включила физические нагрузки.
Ходьба/бег 5-7 км/час ежедневно.
Из-за...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

18-06-2015, 05:43

Ответов: 9

МИНУС 35

Просмотров: 5,033

Автор kerstin

Re: МИНУС 35

я тоже так считаю и стараюсь придерживаться

сегодня я преодолела отметку 90 кг, что очень радует
и начинаю голодать 36 часов.
сначала планировала 3 суток, но решила начать с малого
а тем...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

17-06-2015, 14:48

Ответов: 9

МИНУС 35

Просмотров: 5,033

Автор kerstin

Re: МИНУС 35

Alex_андр, спасибо!

У вас очень хорошие результаты!
Фото красивое, но главное - будьте здоровы.

А Великий Пост вы держите потому что православный, или просто для похудения и разгрузки...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

15-06-2015, 11:52

Ответов: 9

МИНУС 35

Просмотров: 5,033

Автор kerstin

Re: МИНУС 35

приветствую, monoed, в моем дневнике

к сожалению, у меня не работает режим "постепенно"
мне нужно всё сразу:)

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

15-06-2015, 11:42

Ответов: 9

МИНУС 35

Просмотров: 5,033

Автор kerstin

Re: МИНУС 35

Исходный вес на 15 июня 2015 - 91 кг при росте 164.
Планирую иллюстрировать свои достижения с помощью фотографий.

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

15-06-2015, 11:32

Ответов: 9

МИНУС 35

Просмотров: 5,033

Автор kerstin

МИНУС 35

Здравствуйте!

Я - мама двоих малышей 2 года и 10 мес.
Хочу начать новую жизнь с помощью ограничения еды до 1000 ккал/сут и голодания.
Также начала ограничивать продукты животного происхождения....

Показано с 1 по 6 из 6.

Быстрый переход

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:01. Часовой пояс GMT +4.