Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-09-2018, 16:51
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Сергеев,
спасибо за поддержку! Я голодала на сухую, а теперь вот не могу начать, но делаю шаги навстречу.
Еще раз спасибо.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-09-2018, 13:55
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Таки сдвинулось дело с мертвой точки.
Тяжело.
Начала 24 сентября. Сегодняшняя цель сброс веса. Наиглавнейшая.
Вес 75,300.
Полный голод не могу осилить, использую метод интервального...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-09-2018, 21:51
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 212,484
Re: Моя "Книга Перемен"
Наташа, название твоей темы напоминает мне мой давным-давно написанный стих, захотелось рассказать его для тебя)) Может это и не в тему голодания, но вдруг тебе станет приятно, ведь маленькие радости...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-09-2018, 20:57
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 212,484
Re: Моя "Книга Перемен"
Привет, девочки!
Наташечка, да я тоже с вами, какие вы молодцы!) Специально сегодня приехала в Карелию, еще погодка бы была по лесам погулять, так что, никаких отговорок, завтра начинаю. Хотя и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-09-2018, 07:03
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 212,484
Re: Моя "Книга Перемен"
Наташечка, привет! Не могу начать, ужас какой-то, есть страх, при чем огромный, что потом вообще капец будет, после майских голодных дней, вес начал расти со скоростью света, я сейчас вешу как...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-09-2018, 09:33
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 212,484
Re: Моя "Книга Перемен"
Наташечка, привет! Я тоже хочу начать, никак не получалось, только вес рос и рос, и как следствие депресняк, вот думаю завтра начать) Удачи тебе!
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
08-07-2018, 21:27
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Всем привет!!! Я вернулась из отпуска) Не голодала, смена климата, солнце-море не очень помогли, прямо скажем совсем не помогли, всегда болели суставы, голеностоп начал отекать, опухать, только на...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-06-2018, 05:08
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Собираюсь в отпуск. Пока с голоданиями завязываю, по возвращении опять начну.)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-06-2018, 07:29
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
После голод/сытный день вес 66,6.
Сегодня голод.
Вроде что-то меняется.)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
07-06-2018, 07:18
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Конечно обращаю, не комфортно, совершенно) И, конечно, хочется быть постройнее)
Я поняла о чем ты пишешь, просто пошутила)
А мне хорошо голодается в Карелии, я не представляю, как другие...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-06-2018, 21:51
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Девочки, как же здесь хорошо, вы такие хорошие и поддержите всегда, просто душа радуется!
Кофе да, но пока высыпалась, очень легко голодалось и кофе не хотелось, но со сном проблемы большие, если...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-06-2018, 07:42
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Для меня многовато, я так весила только после родов, и очень быстро пришла в норму. Рост 164, в посл. время 162 измерения показали, росту вниз))) Комфортно 58 кг, 54-55 обычно было, но сейчас хотя бы...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-06-2018, 20:04
|
|
Ответов: 541
Просмотров: 212,484
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-06-2018, 20:02
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
Там не 500 грамм, весы показывали то 63 кг, то 67 кг, бегали туда-сюда. Скорее в весах было дело.)
День 15. Сытный.
Вес с утра был 66,1. Не знаю на сколько правда.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-06-2018, 08:32
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
День 14. Голод.
Evu, Спасибо!
Вчера видимо с весами что-то не то было, после переезда. Продолжаем в плане веса топтаться на месте. Не знаю, два дня голода, потом особо много не кушала, да и не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-06-2018, 08:25
|
|
Ответов: 128
Просмотров: 30,534
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-06-2018, 14:59
|
|
Ответов: 128
Просмотров: 30,534
Re: Голодание для здоровья и снижения веса
Про вес не знаю, делают как-то греются, потом заворачиваются в одеяло, потеют. Ну что-то типа этого.
Никогда так не делала, но солевые ванны они заметно подтягивают кожу, уменьшают целлюлит,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-06-2018, 14:52
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 25,410
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-06-2018, 14:44
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
День 13. Сытный.
Вес после 2 голодных дней 63 кг. Завтра ждем прибавку)))
Почему-то последнюю неделю начала сохнуть кожа на кистях, не знаю, везде нормальная, а вот кисти рук прям стареют что...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-05-2018, 20:44
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 25,410
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-05-2018, 20:43
|
|
Ответов: 456
Просмотров: 265,456
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-05-2018, 20:41
|
|
Ответов: 505
Просмотров: 183,695
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-05-2018, 20:27
|
|
Ответов: 128
Просмотров: 30,534
Re: Голодание для здоровья и снижения веса
Это очень хорошая идея!) Психологически, наверное, будет лучше не смотреть как вес тудЫ-сюдЫ скачет, а как раз после цикла голод/еда взвешиваться) Надо тоже попробовать, но у меня невтерпеж)))
С...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-05-2018, 17:01
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
День 12. Голодный (перемена графика).
Небольшие изменения, продлила голод до 48 часов, т.к. завтра не получится сделать голодный, будет сытный и далее через день.
Ночью уезжаю из Карелии в...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-05-2018, 06:59
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 16,475
Re: Каскады.
День 12. Сытный.
Вес после голода 65,9.
Все идет хорошо. Голодные дни абсолютно легко переносятся. Первые разы кушать хотелось, сейчас уже почти и не вспоминаю.
Стало меньше болей. Их...
|
