Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 1847.
На поиск затрачено 0.08 сек.
Поиск: Сообщения от: Пумба
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-05-2025, 18:39
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Сергей, вроде правильно всё. Только гиря 6 кг раньше была 0.5. Но это вы, видимо, передоговорились.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14-04-2025, 05:14
Ответов: 5,508
Просмотров: 2,122,444
Автор Пумба
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Сергей, вот тебе таблицы:

Таблица коэффициентов второго тура 2022 года
Участник | Коэфф по полу | Коэфф по весу гири | Коэфф. по возрасту | Суммарный коэфф
Сергеев | 1 | ...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-03-2025, 06:04
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Сергей, у меня потом и левое плечо тоже заболело. То есть дело не в травме, а это какая-то другая болячка. Но любая нагрузка сразу ухудшает ситуацию. Я пытался давать разные нагрузки - тянул резинки,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-03-2025, 06:40
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Сергей, у меня плечо всё ещё болит. Так что я пока опасаюсь подходить к гирям. Так что, скорее всего, у меня будет баранка:)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-02-2025, 13:27
Ответов: 5,508
Просмотров: 2,122,444
Автор Пумба
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-02-2025, 13:47
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Я помню, что искал программу, которая не требует включать GPS для работы с датчиком пульса. Вот на этой (https://golodanie.su/forum/showthread.php?p=1094952#post1094952) остановился тогда. Но с тех...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-01-2025, 15:18
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Ура, форум заработал! А то я было собрался поголодать, но без дневника не интересно, отложил :-)

Из моих новостей: завели младшего кота. Вот он:...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-12-2024, 08:30
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Да, его уже удалили. Не переживай, не такое уж важное было это видео. Просто прикол про качалку :-)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-12-2024, 10:17
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Природа заботится обо мне, навалила снега, чтобы я совсем не потерял спортивную форму. Сходил сегодня почистил снег. Задохнулся уже через десять минут, сильнее чем после рекордного подхода в рывке...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-12-2024, 16:20
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Я в ютубе смотрел ролики про тейпирование, оказалось, что это довольно сложная техника. Для каждого места особая схема. В зависимости от того, что лечим (мышцы/связки/суставы), нужно либо натягивать...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-12-2024, 16:03
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Хочу показать, как я тейпирую плечо. Вот такая вот простейшая штука уже через сутки после того, как я её наклеил, приносит ощутимое облегчение плечу. По инструкции можно дней пять такое тейпирование...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-12-2024, 16:36
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Всем привет! Оказывается я давно не писал, поэтому отчитаюсь.

Плечо по-прежнему болит, и я продолжаю искать способ его вылечить. Недавно клеил на плечо какой-то корейский пластырь. Ну, типа,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-11-2024, 14:01
Ответов: 447
Просмотров: 287,031
Автор Пумба
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение

Можно ещё ортостатическую пробу делать, как Гвоздь. (Не знаю что это такое, но звучит солидно :-))
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-11-2024, 19:24
Ответов: 5,508
Просмотров: 2,122,444
Автор Пумба
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Я вот думаю, что в категории до 25 кг точно с детьми никакой взрослый не сможет тягаться! :D
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-11-2024, 15:04
Ответов: 5,508
Просмотров: 2,122,444
Автор Пумба
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Сергей, зачем тебе допинг, если ты не можешь тренироваться не от отсутствия энергии, а от иголок в суставах?

По конкретным названиям, к сожалению, ничего не подскажу - я не знаю этих препаратов.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-11-2024, 11:51
Ответов: 5,508
Просмотров: 2,122,444
Автор Пумба
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Здесь скорее так: без этих систем их создатели прожили бы ещё меньше. То есть, они улучшают здоровье, но только в процентах от данного природой. Например, природой человеку отмерено 70 лет, а он,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14-09-2024, 10:39
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Во:)
https://s00.yaplakal.com/pics/pics_preview/5/4/1/19396145.jpg
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-08-2024, 08:35
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Они существуют!

https://golodanie.su/forum/attachment.php?attachmentid=19791&stc=1&d=1724315697
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 17-07-2024, 05:50
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Новостей у меня нет, поэтому вот вам просто картинка :-)

https://s00.yaplakal.com/pics/pics_preview/3/4/2/19248243.jpg
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-07-2024, 17:46
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

https://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/8/2/8/19247828.jpg
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-07-2024, 17:07
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Плечо болит. На улице жара сто градусов (+35). На картошке жуки. Везде на участке прёт сорная трава. Отпуска в этом году мне не видать. Надо косить. Надо чинить машину.

Из плюсов - пошли кабачки и...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 29-06-2024, 18:35
Ответов: 113
Просмотров: 156,431
Автор Пумба
Re: Бег+офп+голодание = удачный марафон!

Мы в тебя верим! :super:

Но ты поаккуратнее там:)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-06-2024, 08:05
Ответов: 5,508
Просмотров: 2,122,444
Автор Пумба
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Я пока укладываюсь в рамки: рост 180..190, вес < 93. Где моя медалька? :D
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-06-2024, 08:00
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Сергей, привет! :super:

Плечо у меня по-прежнему болит. Периодически мне начинает казаться, что я нашёл нужное движение, чтобы его разработать, но потом оказывается, что это было просто временное...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-06-2024, 12:28
Ответов: 1,928
Просмотров: 873,962
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Поднимай штангу правильно:
https://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/2/9/8/19141892.jpg
Показано с 1 по 25 из 1847.

 
Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:23. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter