Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
25-11-2020, 09:21
|
|
Ответов: 18
Просмотров: 132,098
Re: Сыроедение и работа мозга
К большому количеству овощей и фруктов нужно приучать организм. Постепенно добавляя все больше и больше, организм уже потом сам начнет требовать их вместо другой пищи. А вообще, когда мы хотим кушать...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
25-11-2020, 07:43
|
|
Ответов: 18
Просмотров: 132,098
Re: Сыроедение и работа мозга
[QUOTE=alex15;1097292] Здравствуйте. После 30 дней голодания перешел на моно сыроедение и оставался на нем 4 мес. (ел овощи, не слишком сладкие фрукты до 5 кг в день, без орехов, фиников и т.п.). Все...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
24-11-2020, 06:07
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 129,322
Re: Так ли уж полезно вегетарианство?
Вегетарианство, веганство, сыроедение, фруктоедение - это в первую очередь этико-моральный момент. Не всегда он имеет к здоровью первостепенное отношение. "Ненужно никого убивать, чтобы мне покушать"...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
21-11-2020, 11:13
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
Re: Фруктоедение и диабет
По сути у Вас инсулинорезистентность высокая. Так как поджелудочная рабочая и инсулин выделяется, Вам бы повысить чувствительность клеток к инсулину. Поэтому и сахара не усваиваются в нормальном...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
21-11-2020, 05:31
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
Re: Фруктоедение и диабет
Забил в гугле ИМТ, нашел калькулятор, мой ИМТ = 23. Вроде, пишет норма. Рост 181см вес 75.
А по поводу кето, не боитесь ли что в долгосрочной перспективе могут возникнуть проблемы с сосудами,...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
20-11-2020, 16:24
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
20-11-2020, 15:57
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
20-11-2020, 15:07
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
Re: Фруктоедение и диабет
СД2 без ожирения не бывает? Откуда такая информация? Собственные наблюдения или наука?
При нормальном метаболизме и отсутствии инсулинорезистентности от фруктов в принципе поправиться невозможно....
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
20-11-2020, 13:34
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
Re: Фруктоедение и диабет
2 кг в день не получается :) 3-4 кг. В основном такие фрукты как бананы, яблоки, слива, хурма и тд. что по сезону идет. Плюс овощи, зелень. Орехи практически не ем, иногда авакадо. Жиров совсем мало...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
20-11-2020, 09:27
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
17-11-2020, 02:54
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
14-11-2020, 13:47
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 124,693
Фруктоедение и диабет
Всем привет.
Можно ли заработать диабет питаяcь преимущественно сырыми фруктами (плюс немного овощей и зелени) в долгосрочной перспективе? Низкожировая, высокоуглеводная диета.
Читал что...
|
