Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
31-01-2025, 15:39
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 3,229
Re: Голодание 2.0
День 5. Сижу на отварах и иногда жму сок грейпфрута, голова раскалывалась на третий день. Сейчас уже все норм. Бодра и энергична. Погода стоит теплая, гуляю. По 7 тыс шагов в день. Практически с нуля...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
28-01-2025, 09:48
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 3,229
Re: Голодание 2.0
Ну что, день2, полет нормальный. Вчера словила стресс и возникло жуткое желание заесть его привычным способом.физического голода нет, а вот мозг зараза, так и думает чего бы сожрать. Пью отвары и...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
26-01-2025, 19:15
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 3,229
Re: Голодание 2.0
Начала смотреть всякие видосики про голодание на рутюбе. Воодушевилась. Буду наверное ежедневно что-то такое смотреть. Начала чихать. Вчера, когда перечитывала прошлый дневник, оказалось в предыдущие...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
26-01-2025, 11:02
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 3,229
Re: Голодание 2.0
День 0.
Выпила сульфат, разводить не стала сразу отваром, просто обильно им запила. Передергивает все равно. Вычитала про фортранс. Интересно, он такой же противный? Надо будет попробовать, хочу...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-01-2025, 16:27
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 3,229
Re: Голодание 2.0
В общем, подготовки сегодня не случилось. Потому что, что? Потому что с самодисциплиной беда. И хочется наесться напоследок. Вот откуда это только берется? Можно подумать меня не кормили до этого и...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-01-2025, 07:04
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 3,229
Голодание 2.0
Время летит ужасно, почти два года прошло с последней записи. Ну что сказать, 2024 выдался сложным и эмоционально и физически. В марте начало болеть колено беспричинно, в итоге в апреле поставили мне...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-01-2025, 05:43
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
25-01-2025, 05:38
|
|
Ответов: 127
Просмотров: 80,643
Re: По методу Оганян 2
Время летит ужасно, почти два года прошло с последней записи. Ну что сказать, 2024 выдался сложным и эмоционально и физически. В марте начало болеть колено беспричинно, в итоге в апреле поставили мне...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
19-04-2023, 04:10
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
День 2. Ну что, можно меня поздравить, сегодня первая ночь за долгое время, когда я спала. Я, конечно, просыпалась из-за гидробудильника, но быстро засыпала обратно. Правда, пока с таблетками....
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
18-04-2023, 16:03
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
День 1. Сон так и не приходит в порядок. Ночью проснулась в 2, уснула обратно только в 6. Самочувствие тоже не айс, температура так и держится. Днем начала скатываться в какую-то жалость к себе. Сна...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
18-04-2023, 00:55
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
17-04-2023, 15:13
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
Итак, я жестко заболела, пришлось есть, чтобы пить таблетки. Сегодня выпила все-таки сульфат магния, лежу, жду прихода. Завтра по новой
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
15-04-2023, 05:36
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
День 4. Вчера приболела, никуда не ходила, лечилась. Сперва думала, что криз. Еще вечером 3-го дня почувствовала недомогание. Думала, ято после сна все пройдет. Но не тут-то было.
День 5. Сегодня...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
13-04-2023, 06:14
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
День 3. Ночью опять проснулась в 1 и не могла уснуть до 3:30. Достало, прерывистый сон тоже такое себе удовольствие. Хотя вчера устала, находила 14,5 км.
Встала в 6:50. Клизмы сделать не успела,...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
12-04-2023, 08:21
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
Когда спишь за неделю в совокупности часов 12-14, начнешь, что угодно в себя пихать. Без сна и иммунитет страдает, начинаешь просто рассыпаться на части. Сейчас не так все запущено, потому и думаю,...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
12-04-2023, 07:08
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
День 2. Самочувствие хорошее. С утра одолела 2 клизмы, почти чистые. За весом не слежу, так что потери сказать не могу. Вчера нагуляла 16450 шагов. Хорошо все-таки жить у леса. Природа оживает, одно...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-04-2023, 07:51
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-04-2023, 06:49
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
Решила начать сегодня, а не завтра. Только совсем нет желания пить сульфат магния, как вспомню его, так передергивает аж. Еду доела вчера, что не успела, раздала соседям. Вечером уже пила минералку...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
10-04-2023, 10:44
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
Со среды решила все-таки сесть на уг. Немного адаптировала организм с помощью иг, пмс позади, жор отпустил, думаю будет полегче. Купила травы и воду с магнием, буду пить 2 л отвара и литр воды. На 10...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
26-03-2023, 18:52
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
22-03-2023, 14:56
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
Блин, сорвалась. Заезжала в магазин за хозяйственными штуками, дальше все как в тумане������ 42 часа итого. Ну ладно, буду на иг тогда
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
21-03-2023, 16:24
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
Начинаю снова писать здесь, так как что-то мой стержень дает слабину. Теперь голодаю на воде. На данный момент прошло 24 часа. Начало положено. Но на 18 часах чуть не сдалась. Очень хотелось поехать...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
21-03-2023, 16:20
|
|
Ответов: 127
Просмотров: 80,643
Re: По методу Оганян 2
Как обстоят дела? Я сутки на воде, планирую до субботы. Первый раз голодала по Оганян два года назад. Тогда была 11 дней на отварах и 10 на соках. С тех пор периодически голодаю по 3-5 дней. Но все...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
12-08-2021, 17:36
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
09-08-2021, 05:30
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 59,714
Re: Дневник условного голодания
День 9. Безудержное желание готовить довело до того, что сделала еще 4 литра кабачковой икры, налепила 2 кг пельменей, закрутила две банки пикули. Хочу еще хреновину сделать, хрен найти не могу....
|
