Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-02-2022, 05:36
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Ящерица, спасибо за такой ответ. Вообще у меня не было цели прям похудеть. Я обычно всегда на спорте и имеется мышечный рельеф. Имелся... Поэтому мне такая я была не приятна-слишком мягкая. Сейчас...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-02-2022, 03:42
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
zegnamean, дело в том, что у меня обычно нормальная кожа, ближе к жирной. Поэтому не испытываю проблем, это просто сейчас период восстановления после голода. У меня кожа болеть начала несколько лет...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-02-2022, 19:01
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Кремышев, я уверенна, что она восстановится и поборет сухость. Печальнее то, что начала болеть на холод так же, как и до голода. На следующей неделе запишусь к дерматологу. А то реально уже тяжело...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-02-2022, 18:44
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Я не взвешивалась, так что по кг не знаю. Верх ещё явно худой, но низ возвращается. Возможно это связано с тем, что тренируюсь и возвращаются мышцы, а то я как желе. Вроде не полная, но какая-то...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-02-2022, 18:23
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Итак, пока для себя в голодании нашла только минусы. Но может просто недоголодала. Зрение стало хуже. Вернулась боль в глазах и в коже по всему телу. Плюс появилась аллергия на пот в виде очень...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-02-2022, 05:41
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
zegnamean, со вчерашнего дня начала проходить слабость, даже сделала тренировку. Температуру больше не мерила. Так то сегодня был бы 21 день, но я думаю, что правильно, что вышла раньше, а то вообще...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-02-2022, 03:38
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Итак, на 17 день вечером я вышла из голода. Причиной стала температура, которая нарастала и ужасная ломота во всем теле. Ни лежать, ни сидеть, ни стоять не могла. Ходила кругами. Ещё эта слабость....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-02-2022, 16:11
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-02-2022, 14:11
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-02-2022, 07:35
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
17 дней. Время полпервого, а я всё сплю. Детей с сегодняшнего дня отправили на дистант, теперь с ними делать и классную и домашнюю работу. Ужас. Сил на это вообще нет. Ночью тошнило, но спала крепко....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2022, 17:28
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
К вечеру ещё сильнее тошнит. Прям у горла стоит. Может это второй криз, хотя я думала, что он примерно в 20 дней. Ужасное состояние. Вода противная. Надеюсь, что завтра полегчает. Нужно держаться.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2022, 12:22
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Во рту такая бяка, аж до тошноты, воду пить противно. Какая-то сладость. Поскребла немного белый налёт на языке-не помогает. В остальном без изменений. Вот только всё время в сон тянет. Вспоминаю...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2022, 04:27
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
16 дней. Ночью долго не могла уснуть. Зато сейчас не могу проснуться. Макс вчера пришёл с работы с температурой 38, ночью 38,7 была. Сейчас уже полтора часа не может вызвать участкового. Наверное...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2022, 04:22
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
МИЛУСЯ, в том то и дело, что я знаю, что такое женский алкоголизм. И Максу об этом говорила, я даже просила его покупать мне манго, вместо пива или отдавать бы деньги, а я в копилку бы складывала. Но...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2022, 04:14
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
zegnamean, на сколько я поняла из многих обсуждений, то выход подбирают по тому, что нужно человеку-если продолжить худеть, то цитрусовые, если быстрее восстановиться, то овощное.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2022, 14:27
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
МИЛУСЯ, я даже не слышала о таком. У нас такой город, что врачи сами паникую, если к ним придёшь не с орви, тк они больше ничего и не знают. А ехать в большой город возможности нет. Именно с лицом...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2022, 14:18
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
zegnamean, у меня с первого дня глаза как у кота из Шрека-грустные и голодные, колбаску просят:D. Мне вот нужно будет как-то из 21 дневного голодания выйти, столько всего перечитала и не пришла к...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2022, 01:44
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Итак, новая неделя и мой 15 день. Уснула быстро. В 3 ночи проснулась и полезла на форум читать про выход из голодания. Аж голова кругом, разные люди, разное мнение, разные авторы. Я теперь даже и не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2022, 01:33
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
zegnamean, спасибо за ответ. А как вы понимаете, что пора выходить? В чем проявляется провокация? Выходите столько же дней, сколько и голодали?
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-01-2022, 16:03
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
14 дней. Сегодня какой-то резкий упадок сил. Прям ни руку, ни ногу не поднять. Готовила лаваш с грибами и курицей, сделала 4 подхода, тк даже стоять сложно-плыву. Если б я работала, то начала бы...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2022, 15:17
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
13!!! Голодание проходит спокойно, без всяких изменений. Слабость на много меньше. Но если что-то делаю, то с перерывами, а то начинается одышка. Скоро спать. Сейчас пойду сделаю закуску из лаваша и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-01-2022, 08:53
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
12 дней. Ночью готовила картофельные блины. К сожалению дети не очень оценили. Да и желательно их нужно есть со сметаной, а они её не любят. Но возможно что-то не так по вкусу, а мне и не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-01-2022, 19:28
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Сейчас могу констатировать неприятный факт. Аллергия не ушла. Когда чистила чеснок, то в носу зазудело. Так у меня было на лук, на чеснок не наблюдала. И заметила, что лицо краснеет в тех же...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-01-2022, 17:50
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
Полдня почти проспала. Энергосбережие. Слабость то есть, то нет. Временами вообще забывала, что я на голоде. Сходила в ванну, так расслабило, что потом еле оделась и снова легла. Очень хотелось...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-01-2022, 01:29
|
|
Ответов: 90
Просмотров: 12,402
Re: Мой первый опыт
11 дней! Та даааам барабанная дробь:D. Чувствую себя хорошо, будто даже и не на голоде. Скорее всего из-за минералки, пью между водой по несколько глотков, мне кажется, что она уменьшает голод. Вчера...
|
