Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-05-2023, 06:45
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод
ВЫХОД дни 4-7.
Вес - 95,8 (-10кг за весь период)
Итак, всем привет! Я никуда не пропала, просто писАть особо нечего... Потихоньку выхожу, набираю вес :D Грустно... но это жизнь. Срывов нет,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-05-2023, 06:12
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод
День 13. 29.04 + ВЫХОД день 1.
Вес - 95,6 (-0,5кг за день/ -10кг за 12 дней)
В субботу днем поехали по магазинам, уже с утра я решила, что буду начинать выход, устала голодать, честно говоря....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-04-2023, 05:26
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. День 12
День 12. 28.04
Вес - 96,1 (-0,4кг за день/ -9,5кг за 11 дней)
ОТ 85 (-9см)
Вчера день прошел спокойно. Сходила в магазин, во фруктово-овощном отделе разбежались глаза... Отвыкла за покупками...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-04-2023, 05:32
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. День 11
День 11. 27.04
Вес - 96,5 (-0,6кг за день/ -9,1кг за 10 дней)
Ну что, наступил 11 день. Вчера пришла с работы - было все нормально, после клизмы резко накрыло - ужасное головокружение, шум в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-04-2023, 05:17
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. День 10
День 10. 26.04
Вес - 97,1 (-0,5кг за день/ -8,5кг за 9 дней)
ОТ - 86 (-8см)
Итак, пошел 10 день. Все спокойно. Самочувствие хорошее, практически ничего не беспокоит. Простите за интимные...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-04-2023, 05:41
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. День 8, начало 9
День 8. 24.04.
Остаток дня провела нормально, а вот вечером меня накрыло... Повела дочку на кружок, пока сидела ее ждала поняла, что ХОЧУ ЕСТЬ! ХОЧУ ВЫЙТИ ИЗ ГОЛОДА ПРЯМО СЕЙЧАС! И НАФИГ МНЕ ЭТО...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-04-2023, 06:23
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. День 6-7-начало 8
6 день. 22.04.
Вес - 98,9 (-0,8кг за день/ -6,7кг за 5 дней)
ОТ - 87,5 (-6,5 см)
По сравнению с предыдущим днем состояние намного лучше. Думаю 21.04 состоялся криз. С утра ездили прибираться...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-04-2023, 06:55
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. День 5.
5 день. 21.04.
Вес - 99,7 (-0,7кг за день/ -5,9кг за 4 дня)
ОТ - 88 см (-6 см)
Отвес все меньше... но уже увидела двухзначную цифру! Урааааа!!!:super:
Как оказалось, желудок не успокоился...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-04-2023, 06:47
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. День 4.
4 день. 20.04.
Вес - 100,4 (-1,2кг за день/ -5,2кг за 3 дня)
ОТ - 89,5 (-4,5 см)
Отвесы уменьшаются, но это и не важно, главное - результат!
Вчера было очень тяжело, желудок время от...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-04-2023, 08:44
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Третий голод. Дни 1-3
Всем привет!:hi:
Да... надолго я потерялась:blush:
После моего последнего голодания периодически были периоды отказа от пищи не более 36 часов. На длительный голод я себя перевести не смогла....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-08-2022, 06:49
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Голодание ради здоровья
День 4.
Начался четвертый день. Кратко по вчерашнему дню.
Вечером вчера приготовила мужу ужин - пюре сделала, да и еще на зимний салат замахнулась. Выявила в себе привычку - я очень люблю...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-08-2022, 06:46
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Второй голод 7-10 дней.
День 3.
Начался третий день... Слава богу! Только сегодня мне стало легче. Как-то первые дни голода для меня были в этот раз слишком тяжелыми - чувство голода появлялось время от времени, да еще и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-08-2022, 06:16
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Голодание ради здоровья
Я вам больше скажу - вчера я ему на стол ужин собирала, потом еще сидела, пока он ел со стаканом воды) Сказать, что было тяжело - ничего не сказать) Но у нас традиция такая - ужинать вместе...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-08-2022, 05:54
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Второй голод 7-10 дней.
День 2.
Вчера я еле выдержала, чтобы не поесть. Весь вечер муж что-то ел.
Я весь день на работе есть не хотела, желудок как-то сразу уснул, только привычка эта пожевать постоянно осталась :D. А...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-08-2022, 05:35
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Голодание ради здоровья
Спасибо! :hi: Тоже связываю все это с голоданием. Удивляет тот факт, что я 18 лет мучалась с ужасными КД, а тут одно 7-дневное голодание все решило. Удивительно. Возможно конечно, что еще и операция...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
15-08-2022, 09:17
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Второй голод 7-10 дней.
Всем привет!:idea:
Ну что, потихоньку я оправилась от всех новостей, которые произошли со мной за два предыдущих месяца, и решила провести профилактическое голодание. Все прямо самой сложилось в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
15-08-2022, 08:39
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
15-08-2022, 08:38
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-07-2022, 09:20
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-07-2022, 08:11
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Голодание ради здоровья
Всем привет!
Я не пропала, произошло много всего...
В июне не пришли кд. :hz:Почитав форум, я подумала, что это из-за ЛГ и не придала этому значения. Однако, после 5 дней задержки я начала...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-05-2022, 05:21
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
Самое интересное, что лицо почти очистилось и новых высыпаний на нем нет. А эти два появились в местах, вообще для меня не свойственных
На велосипеде кататься не умею, по поводу ходьбы - у нас...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-05-2022, 05:13
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
25.05.2022. 4 день выхода.
26.05.2022. 5 день выхода (начало).
Все идет спокойно и ровно, без приключений. Вчера на обеде желудок проснулся, попросил кушать (таким слабеньким голоском:D). Напоила...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-05-2022, 05:17
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
24.05.2022. 3 день выхода.
На работу брала себе сок из 2 апельсинов, 1/2 лимона, 1/2 грейпа. Разбавила водой 70/30 (сок/вода), показалось сладко, запивала чуть водой. Как-то надоел мне грейп уже)...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-05-2022, 05:25
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
23.05.2022. 2 день выхода.
Итак, на работу я взяла с собой сок 1/2 грейп, 1/2 апельсин, 1/2 лимон с водой 50/50. Получилось около 400мл в сумме.
Проблема в том, что желудок еще спит и кушать я не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-05-2022, 05:13
|
|
Ответов: 101
Просмотров: 45,291
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
Спасибо! Планирую выходить 5 дней на соках, уменьшая количество воды, потом фрукты добавлю и овощи, уже просто в салатах. Это в планах. Надеюсь, что все получится. :super:
|
