Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-05-2025, 04:57
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
На Пасхальные праздники ездила в паломничество. Начала есть куличи, яйца и мясо. Слегка обожралась в первые два-три дня, но смогла взять себя в руки. Не потому, что такая стойкая, а что-то во мне...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-04-2025, 06:11
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
пройдено с 01.03:
11ВГ(-7,5кг) +11вых(+1,2кг)
6ВГ(-3,9кг) + 3вых (+1,7кг)
3ВГ(-2,5кг) + 3вых (+1,3кг)
5ВГ(-3,5кг) + 1вых (+0,7)
3 день 87,5 кг
голова не болит, самочувствие норм,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-04-2025, 06:05
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
пройдено с 01.03:
11ВГ(-7,5кг) +11вых(+1,2кг)
6ВГ(-3,9кг) + 3вых (+1,7кг)
3ВГ(-2,5кг) + 3вых (+1,3кг)
5ВГ(-3,5кг) + 1вых (+0,7)
2 день 87,7 кг
голова не болит, самочувствие норм,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-04-2025, 05:59
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
пройдено с 01.03:
11ВГ(-7,5кг) +11вых(+1,2кг)
6ВГ(-3,9кг) + 3вых (+1,7кг)
3ВГ(-2,5кг) + 3вых (+1,3кг)
5ВГ(-3,5кг) + 1вых (+0,7)
1 день 88,0 кг
Ну да, с днями выхода немного не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-04-2025, 21:19
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
Rjnjatq, Ну пока за 30 с небольшим дней я сбросила 14 кг, за дни выхода набираю не больше 2-х кг - это нормальное наполнение пищеварительной системы едой-водой. Они уходят в первые день-два голода. ...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-04-2025, 06:21
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
выход
пройдено с 01.03:
11ВГ(-7,5кг) +11вых(+1,2кг)
6ВГ(-3,9кг) + 3вых (+1,7кг)
3ВГ(-2,5кг) + 3вых (+1,3кг)
5ВГ(-3,5кг)
1 день 87,3 кг
Дома, выхожу из ВГ, варю овощную смесь, пью...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
12-04-2025, 06:25
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
позади:11 ВГ(-7,5) +6ВГ(-3,9) +3 ВГ(-2,5)+11вых (+1,2)+3вых(+1,7)+3вых (+1,3)
5 день 87,4 кг
Состояние норм, немного гудит голова, но острой боли нет. И в ушах шумит. Муж написал, что завтра...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-04-2025, 06:09
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
позади:11 ВГ(-7,5) +6ВГ(-3,9) +3 ВГ(-2,5)+11вых (+1,2)+3вых(+1,7)+3вых (+1,3)
4 день 88,5 кг
Вес начал двигаться вниз медленно-медленно (((((
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-04-2025, 06:07
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
Мотовилов, семечки очень каллорийны. От них только так поправляешься. Причем мозгом они, как еда не воспринимаются, это скорее пищевой наркотик.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-04-2025, 06:54
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
позади:11 ВГ(-7,5) +6ВГ(-3,9) +3 ВГ(-2,5)+11вых (+1,2)+3вых(+1,7)+3вых (+1,3)
3 день 88,8 кг
Организм опять цепляется за каждый грамм, хотя вчера и с лопатой много времени провела, а ушло...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-04-2025, 08:20
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
позади:11 ВГ(-7,5) +6ВГ(-3,9) +3 ВГ(-2,5)+11вых (+1,2)+3вых(+1,7)+3вых (+1,3)
2 день 89,2 кг
Вчера закрутилась и за день беготни выпила не больше поллитра воды. Почти сухой день получился.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
08-04-2025, 06:05
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ
позади:11 ВГ(-7,5) +6ВГ(-3,9) +3 ВГ(-2,5)+11вых (+1,2)+3вых(+1,7)+3вых (+1,3)
1 день 90,8 кг
Вчера было Благовещенье. Съела кусище жирненькой солёной рыбки, да с ржаным хлебушком....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
07-04-2025, 06:10
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
выход
позади:11 ВГ(-7,5) +6ВГ(-3,9) +3 ВГ(-2,5)+11вых (+1,2)+3вых(+1,7)
3 день 90,1 кг
Фрукты - зло. Вчера кроме двух бананов съела огромный вкуснючий манго - весы с радостью показали еще +0,6....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-04-2025, 05:39
|
|
Ответов: 456
Просмотров: 251,171
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-04-2025, 05:33
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
выход
позади:11 ВГ(-7,5) +6ВГ(-3,9) +3 ВГ(-2,5)+11вых (+1,2)+3вых(+1,7)
2 день 89,5 кг
Вчера к обеду вернулась домой. Съела два банана и миску отварных овощей (не прям сразу - за весь день)....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
05-04-2025, 04:06
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-04-2025, 06:46
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-04-2025, 11:21
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
Fikra, ВГ - водное голодание, вх/вых выход . «Шифром» прописываю всю «эпопею» )))
Пишу сколько сбросила/набрала на каждом Вг/вх )))))
Когда пишу про текущий этап, то после текущего веса пишу...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-04-2025, 06:04
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ после 6ВГ +11 ВГ+11вх+3вх (сброс веса за 11ВГ 7,5 кг, набор веса за 11 вых 1,2 кг, сброс за 6ВГ 3,9, набор за 3 вых 1,7 кг)
1 день (учет веса не вела)
2 день 91,2 кг
Умер инет на ноуте. С...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-04-2025, 06:57
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
выход после 6ВГ +11 ВГ+11 выход (сброс веса за 11ВГ 7,5 кг, набор веса за 11 вых 1,2 кг, сброс за 6ВГ 3,9)
3 день (текущий вес 91,0 -9,5 кг)
привет ещё полкило. Питаюсь уже полноценно, но постной...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-03-2025, 09:08
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
выход после 6ВГ +11 ВГ+11 выход (сброс веса за 11ВГ 7,5 кг, набор веса за 11 вых 1,2 кг, сброс за 6ВГ 3,9)
2 день (текущий вес 90,5 -10,0 кг)
вчера вечером не сдержалась, съела большую тарелку...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-03-2025, 06:18
|
|
Ответов: 74
Просмотров: 19,802
Re: 30 дней водного или каскад
Fikra, О! вот что я сейчас вижу в зеркале! Шарпеистость! Правда у меня пока только третий подбородок ушел, второй на месте )))))) Теперь буду надеяться, что хоть немножко, но тоже сгладится )))))
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-03-2025, 05:44
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
выход после 6ВГ +11 ВГ+11 выход (сброс веса за 11ВГ 7,5 кг, набор веса за 11 вых 1,2 кг, сброс за 6ВГ 3,9)
1 день (текущий вес 90,3 -10,2 кг)
Вчера продержалась, но видно криз прошла (опять не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-03-2025, 14:25
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ2 после 11 ВГ+11 выход (сброс веса за 11ВГ 7,5 кг, набор веса за 11 вых 1,2 кг)
6 день (текущий вес 90,6 -9,9 кг)
С дачи меня забрали до вторника. С завтрашнего дня посижу на томатном соке. Во...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-03-2025, 05:23
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 19,132
Re: Расстройство пищевого поведения
ВГ2 после 11 ВГ+11 выход (сброс веса за 11ВГ 7,5 кг, набор веса за 11 вых 1,2 кг)
5 день (текущий вес 91,2 -9,3 кг)
За сутки сбросилось опять всего 0,6 кг. Жирок цепляется за каждую клеточку и не...
|
