Раздел: Архив
20-04-2015, 16:31
|
|
Ответов: 0
Просмотров: 2,128
Вернуть молодость снижением веса
Добрый день Всем!!!
Несколько раз я пробовала снижать вес, и чем больше я старалась тем больше было срывов с моей стороны. С 90 кг после родов, я уже набрала 114 кг за 7,5 лет. Выглядеть стала...
|
|
Раздел: Сухие голодания
28-05-2008, 03:28
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 16,326
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-05-2008, 10:08
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
Ох, Пенелопа, насколько же все противоречиво в мире этом...
а как насчет моих других шагов к оздоровлению и похудению
|
|
Раздел: Архив
23-05-2008, 05:51
|
|
Ответов: 42
Просмотров: 10,412
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-05-2008, 05:47
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
Никский, спасибо за ваши советы, я прочла ваш весь дневник, я в восторге от вашего геройства...
а мясо получается просто варенное, не жаренное?
хорошо, последую вашему совету, буду кушать мясо, тем...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-05-2008, 05:44
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
Алена, я была на Узи и у меня хронический пилонефрит и застой в поджелудочной и еще увеличена печень, врач рекомендовала эти процедуры.
Кефир я пью в основном турецикий, то есть 2,5% разведеный с...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-05-2008, 03:33
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
Вот уже 2 дня хожу пешком из дома на работу -быстрым шагом, где-то 45 мин.
Сегодня взвесилась 104,5кг.
По вечерам кушаю зеленый салат (помидоры, листья салата, оливкое масло+немного лимона), муж...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-05-2008, 16:18
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
сегодня я решила выйти с голодания, поела свежий салат, пол яблока, немножко орешков. с завтрашнего дня буду ходить пешком на работу, это 1 час пешком и буду стараться кушать сырые овощи и фрукты.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-05-2008, 14:45
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-05-2008, 03:43
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
а у меня возник вопрос
при голодании, не вымывается ли кальций?
а то у меня после родов, были проблемы с нехваткой кальция, то есть суставы, волосы, ногти...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-05-2008, 03:39
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
Хочу отметиться своим результатом
4 день голодания на воде
21.05-104.2кг
результат: 3 кг
весы точные электронные. куплены по случаю голодания
настроение хорошее, только по после обеда и...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-05-2008, 14:37
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
|
|
Раздел: Архив
20-05-2008, 06:28
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 5,400
Re: Дневник Коффеинки!
нет новый праздник не придет..до праздников еще далеко...поэтому советую стоять на своем
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-05-2008, 03:16
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
Начала свое голодание с 18 мая. не писала так как не хотела раньше времени повторять свои ошибки.
Пью только воду 2-3 литра в день
18.05.2008
Вес -107,2
19.05.2008
Вес – 105,9
было немного...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-05-2008, 03:24
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
Спасибо большое Пенелопа за инфо...буду стараться, и с 20 числа начну сыроедание и попробую краткое голодание...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-05-2008, 17:38
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
сыроедание...это мысль, тогда мне надо почитать что и как. и начать с этого...спасибо за совет...
а не подскажете пигментные пятна от загара и от беременности, могут пройти после сухого или...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-05-2008, 11:43
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
ну как то я была уже на голодании только пила воду 2-3 литра в день и за 27 дней похудела на 15 кг в общем...незнаю куда ушли мои отвага и смелость
еще муж со своим гурманством
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-05-2008, 11:14
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
а какую диету? я уже на гречневой сидела, похудела, потом опять пополнела....
вы зря про то, что не стимул, конечно стимул...хочу быть стройной и красивой...дома вечером делаю приседания и на...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-05-2008, 09:33
|
|
Ответов: 76
Просмотров: 78,267
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-05-2008, 09:12
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
мне очень стыдно признаться, но я опять сорвалась...ну да и как тут не сорваться, дома мама, муж, ребенок, и надо то готовить им, то посидеть с ними...скоро мама с ребенком уезжают на 1 месяц после...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-05-2008, 09:50
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-05-2008, 04:32
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
ну вот опять решилась на голодание...всю прошлую неделю умеренно кушала. сегодня пью прохладную воду...в обде пойду и куплю электронные весы, старые надо выкинуть:idea:
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-03-2008, 05:12
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
Re: Моя история голодания
не получилось поголодать, но твердо решила начать после 25 марта, так как весна на носу...посоветуйте, когда лучше начать
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-02-2008, 10:16
|
|
Ответов: 93
Просмотров: 23,673
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-02-2008, 08:08
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 20,615
|
