Раздел: Обсуждение дневников голодания
07-02-2025, 11:04
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 354
Re: 10 дней голода - выход в карнивор
Еще хочу добавить, что с утра также болели икры - для меня, как для человека, у которого редко что-то болит (возраст норм, физическая активность присутствует, заболеваний нет), это было шоком!
Вчера...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
07-02-2025, 11:00
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 354
1-2-3 дни голода
Что ж, первый и второй день голода прошли неплохо, было иногда грустно, смотря как домашние пьют чай, но сила моя крепка
Чуть болела голова, но это - магнитные бури, у всех домашних головная боль,...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
07-02-2025, 10:59
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 342
1-2-3 дни голода
Что ж, первый и второй день голода прошли неплохо, было иногда грустно, смотря как домашние пьют чай, но сила моя крепка :-)
Чуть болела голова, но это - магнитные бури, у всех домашних головная...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-02-2025, 03:50
|
|
Ответов: 1,673
Просмотров: 1,035,098
Re: Взяться что ли за ум???
уже даже хуже. провел завершающие полтора суток голода на эту неделю, без асан, и без воды (кончилась :-) ) Но чисто :idea: но "без обвеса" в виде остальных примочек.
у меня конечно случился...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
07-02-2025, 03:15
|
|
Ответов: 599
Просмотров: 428,441
Re: Полезные материалы по темам форума
Я пробую ее систему и отбираю себе то, что у меня работает -- так наверное с любой системой- предыстории у всех разные и нельзя не считаться с влиянием особенностей организма-- то,, что удаляются ...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
06-02-2025, 22:35
|
|
Ответов: 599
Просмотров: 428,441
Re: Полезные материалы по темам форума
Меня смущает в системе Дарьи Савельевой то, что сама то она похудела как раз на интервальном голодании, только потом пришла к системе и конечно улучшила композицию тела. Ее система работает на людях,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-02-2025, 20:30
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 354
10 дней голода - выход в карнивор
Всем привет!
Основной дневник здесь - https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=26004
Очень надеюсь, что ничего не напутала.
Здесь планирую дублировать информацию с основного дневника,...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
06-02-2025, 20:25
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 342
10 дней голода - выход в карнивор
Всем доброе время суток!
Много времени читала данный форум, сопереживала голодающим и нашла большое количество интересной мне информации.
Что касается меня - я решилась зарегистрироваться для...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 19:25
|
|
Ответов: 430
Просмотров: 245,761
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение
Да- он закрывался - они сделали новый вариант сайта- но потом вернулись- обновили одну страницу- людей стало меньше , но собранный материал работает- мне вот прошлый их запас очень помог.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 19:20
|
|
Ответов: 430
Просмотров: 245,761
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение
Да, Валерия, я там зарегистрирована как Gold-orhi с 5 мая 2010 года. Раньше там общалась и писала, но потом забросила и практику, и форум.
Думаю, что зря это сделала. Приходили новые практики....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 18:44
|
|
Ответов: 430
Просмотров: 245,761
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение
Нашелся форум "Око возрождения"- было интересно почитать- люди занимаются многие годы- доходят до 25 повторов- до 2 кругов- я искала материал о Ветоме и наткнулась на этот форум- там есть ветка...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 17:13
|
|
Ответов: 430
Просмотров: 245,761
Re: Дорога по Солнцу. Возвращение
"Все великие дела складываются из маленьких своевременных усилий."
Всем всего наилучшего! :love:
Живу в обычном режиме. Практики, описанные в посте #426, выполняю постоянно, постепенно и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 15:44
|
|
Ответов: 5,343
Просмотров: 1,991,416
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
06-02-2025, 15:44
|
|
Ответов: 599
Просмотров: 428,441
Re: Полезные материалы по темам форума
условия договора
https://pravoslavie.ru/167006.html
Дарья Савельева- пиццы
https://dzen.ru/a/ZwTNabAiwgYps4oJ?from_site=mail
хочу послушать лекции в ее "академии"- очень интересные врачи...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 13:15
|
|
Ответов: 9,121
Просмотров: 2,870,162
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Четверг.
Силовая тренировка с акцентом на мышцы рук и плечи 52 минуты:
1. Трицепс на верхнем блоке: 40ф-20. 60ф-8. 80ф-6,5,4. 70ф-9. 60ф-12. Отдых между подходами по 1 минуте.
2. Отжимания на...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 06:47
|
|
Ответов: 154
Просмотров: 76,634
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 06:45
|
|
Ответов: 154
Просмотров: 76,634
Re: Мыло да мочало, начинай сначала.
У меня возник вопрос, сколько пить мне метформина, 1000 или уменьшить до 500. Решила выпить 500, полтаблетки.
Утром сахар 4.9
Задала вопрос в инет, в каких случаях сахар снижается при сд2, и нашла...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 06:31
|
|
Ответов: 154
Просмотров: 76,634
Re: Мыло да мочало, начинай сначала.
Здравствуйте всем кто меня читает.
Хочу поделиться интересной новостью. Дело в том , что у меня по утрам стал сахар в норме, позавчера 5.2, вчера 5.2, сегодня утром 4.9.
Вчера стала болеть голова,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-02-2025, 05:42
|
|
Ответов: 37
Просмотров: 6,994
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-02-2025, 04:36
|
|
Ответов: 9,121
Просмотров: 2,870,162
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Среда, 5 февраля
Разминка - силовая гимнастика.
Вертикалка - 18кг - 10, 27кг 15 раз до отказа.
Трицепс на блоке - 15ф - 10, 20ф 15 раз до отказа.
Бицепс, гантели - 6кг 10 раз, 8 кг 18 раз до...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
05-02-2025, 21:42
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 13,756
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
05-02-2025, 21:15
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 551
Re: Стройная! Могу и буду. Кето + ИГ.
4 и 5 февраля ела 3 раза в день, утро кофе со сливками и пармезаном 50грамм, вторая половина дня - стейк, помидор, овощная нарезка с яйцом и сметаной,
еще немного пармезана. Звучит вкусно, но я...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-02-2025, 15:26
|
|
Ответов: 1,356
Просмотров: 629,666
Re: я танцевать хочу ....
Мы купили узенький для шеи- врач назначил- и механический-электромеханический
массажер- имитирует ручной массаж- но видимо Ляпко действует как-то на нервные окончания и помогает этим- потому что...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-02-2025, 15:13
|
|
Ответов: 446
Просмотров: 324,023
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-02-2025, 14:50
|
|
Ответов: 1,356
Просмотров: 629,666
Re: я танцевать хочу ....
Валерия,спасибо.Слышала о таком.На валдсб.посмотрела,почитала в интернете отзывы.Решила,что пока нужно механическое ,более грубое воздействие.Аналог массажа ручного.Потом возможно и этим масажером...
|
