Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
09-12-2024, 16:43
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Это очень субъективный взгляд на вещи именно этого блогера. В зал пришел у нас шахматист с ростом 193 и весом 170 кг и пришел РОМ с ростом 170 и весом 58 кг. Или баскетболист и гимнаст, или карась и...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
26-10-2024, 17:08
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Вот здесь вы привели ссылку на автора у которого хотя бы понять можно чего он рекомендует и проверить заодно будет ли оно работать. Хотя насчет победить подагру всё таки слишком громко сказано,...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
19-06-2024, 06:57
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Там совпадение 3х простых факторов:
-мышцы
-акне
- вылезли кругом вены.
По совокупности картина не ошибешься. Наиболее характерны вены. При длительном курсе химических аналогов тестостерона в...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
18-06-2024, 10:44
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
упражнение хорошее, но лучше делать еще проще. Из его одного упражнения сделать - два:
1. Поднимать прямо перед собой. Можно не полностью вверх, а только чуть выше горизонтали до ощущения...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
18-06-2024, 06:43
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
У меня браузер без перевода, но я в принципе итак понимаю о чём он. Кстати вот мы вчера вели разговор насчет гормонов, и вы Валерия спрашивали "зачем это?" Вот этот мужик, что показывает упражнения...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
20-05-2024, 07:35
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Вот обморок тяжелоатлета, еще иногда лифтеры теряют сознание при становой тяге, но там причины не искал:
https://yapishu.net/images/illu/2/44651545408994.jpg
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
20-05-2024, 07:25
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Предположить можно что угодно, но реально силовая подготовка защищает от остеопороза, вызывая фиксацию кальция в костях и также увеличивает выработку гормонов в том числе тестостерона. Я не буду...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
20-05-2024, 01:26
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Так общий закон для всей живой Природы начиная от муравья и кончая Джо Байденом. Старение. Кстати штангист не превращается в инвалида раньше, чем не штангист. У меня есть пример - Рудольф...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
19-05-2024, 08:27
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
У кого потенции нет? Если произойдет угасание эндокринной системы, то уже не будет даже иллюзии роста результата с железом. Потому что рост мускулатуры мужчина зависит от уровня гормона тестостерона....
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
18-05-2024, 13:44
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Мои собственные наблюдения и общение в спортзале с пожилыми людьми говорят о том что у мужиков ноги слабеют еще быстрее, чем у женщин. Интересный парадокс- у мужчин с возрастом больше теряют ноги и...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
10-05-2024, 08:14
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Я видимо тупой, потому что тоже ем обезжиренный творог, если беру в магните. Раньше у качков была такая мания "Обезжиренный творог - наше всё" И также куриные грудки содержат минимум жира и потому...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
07-04-2024, 15:53
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Наконец серьёзный подход. Кстати Недотрога уже давно об этом писала. Также это исследование согласовывается с моим личным неудачным опытом голоданий с потерей и силы и выносливости, но я выводы...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
01-04-2024, 10:52
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Пришел значит к такой методике: набираю в шприц В12, 1\2 дозы в столовую ложку с водой и под язык. На следующий день еще 1\2 дозы таким же образом и потом 1 день перерыв. Далее все сначала. В итоге...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
31-03-2024, 07:07
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Да морочиться с ферментациями мне неохота, проще таблетку принял и ву-а-ля! Но я купил не в таблетках а ампулах жидкий и вот усвоится ли он, но раз купил - пить надо.:D. Да и цель у меня не лечебная,...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
31-03-2024, 06:06
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Валерия, вот вы ранее писали что витамин В12 можно набрать шприцом и в холодильник. Употреблять 2-3 капли в чайную ложку с водой и под язык. Ну я купил сейчас этот В12 в ампулах по 0.5 мкг на 1млл....
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
20-01-2024, 15:40
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Валерия уже потом, когда пройдут сроки и можно будет работать рукой, то вам надо начинать делать силовые упражнения. Не ходьба, не степеры и степ платформы, не балансиры, а именно покупать разборные...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
15-12-2023, 16:37
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Информация для чего работать шеей полезна и интересна, а так то я не зная для чего иногда делаю эти упражнения с отягощением и даже наклон головы вперед делал уже с пудовой гирей. Для этого я купил...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
08-12-2023, 04:22
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Валерия, спасибо исчерпывающий ответ и похоже я купил как раз то что надо. Сывороточный мне подсказали бодибилдеры, а конопляный вы. И тот и другой лучший в своем роде, во всяком случае на данный...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
08-12-2023, 00:06
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Валерия, скажите, не будет ли полезней для мышц использовать сывороточный и яичный протеин, вместо сывороточного и конопляного? Вроде бы животный белок должен содержать большее разнообразие...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
03-12-2023, 13:36
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Мне особенно понравился его призыв перекусывать между перекусами, весело звучит.
А так то он все правильно пишет, что нет никаких секретных методик, надо просто думать головой и руководствоваться...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
02-12-2023, 06:45
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Так тезисно получить инфу, только как идеи для ума лучше, чем перитирать заново подробности. Тем более что по этому вопросу уже зародился здоровый скептицизм и пессимизм:D, но жить однако же еще...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
29-11-2023, 13:39
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Только это ж в основном не отцы бросают детей, в сто раз чаще инициатором развода становится женщина, и отец лишается своего ребёнка, поскольку его почти автоматом оставляют с матерью.
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
24-11-2023, 08:11
|
|
Ответов: 629
Просмотров: 459,177
Re: Полезные материалы по темам форума
Говорят можно в любое блюдо добавлять, например в мою овсянку. А выкидать мол протеин аморально, потому что в Африке негры голодают. Поэтому попробую еще добавить в овсянку и если что, то отправлю...
|
