Чудоелочка, тут на форуме давно
Василий,да и многие в вашей теме писали,что кальций в костях не усваивается без движения. Я понимаю,что движения для вас сейчас очень больно и опасно переломами,но может вы попробуете гимнастику Кацудзо Ниши? Майя Гогулан очень подробно показывает на видео как её делать
http://www.youtube.com/watch?v=x095w21kvuA