Цитата:
|
Сообщение от monoed
От переедания отучиться нельзя, в прямом смысле этого слова "отучиться". Человек ест столько, сколько позволяют ему условия -- весь комплекс внешних и внутренних возможностей. Маринарита, вы съели эти остальные зефирки, кроме первой, не потому что хотели или у вас что-то неправильно, а просто потому, что МОГЛИ. Вот я уже не могу. Поведение исходит из возможностей и невозможностей, да не всегда, но в целом так.
____________________________________
|
От переедания можно отучиться говорю и Я!
Вернее,я говорю,по-другому:Можно НАУЧИТьСЯ есть маленькими порциями.
Что собственно и произошло в моём случае.
спланированно натренировано.Это как в плавании или на коньках.Да в любом виде спорта.
Научился-закрепилось.И вот тогда уже не "выкорчевать" эти навыки.
Думаю,понятно на таком примере.
Я и сейчас могу переесть и легко "вывалить" из себя наружу,НО...Я отучила себя,а вернее приучила организм к маленьким порциям.
нмвзгл абсурд примерять достижения другого на себя.А уж критиковать вовсе неблагодарное занятие.А,Моноед?
твои достижения -это только твои наработки .Конечно могут найтись последователи,как и у других.
Калинка применяет метод Фогеля.Я(приучаю себя) , Маринарита(отучает себя) ,твоё питание идёт вааще под грифом:"
секретно".
Всё нормально.Каждый придёт к своей цели своей дорогой. Главное-то в этом деле-идти.
Цитата:
|
Сообщение от monoed
Любая вещь, которая для другого будет искушением, мне только придает еще больше энергии продолжать начатое. Некий кайф, о котором пишет Александр. Особенность только одна, после ночного сна всё обнуляется, и новый день приходится строить заново, и принимать заново решение продолжать эксперимент --- или пересматривать последствия и ошибки и прерывать его.
|
