ну я не знаю. что со мной происходит.
ничего не мотивирует. ничего не хочу. сил нет. причем физическая слабость прям с утра.
с питанием себя практически не ограничиваю. чувствую. что потолстела
и от этого еще грустнее. ведь было 60кг уже. как можно было сорваться..
вчера ходила в солярий. потому что все ноги в синяках. а лето обещает быть жарким
пока два кофе.
13-00 откатала целый час на велотренажере. смотрела сладкую жизнь ))
и взвесилась.
61кг ровно.
норм в принципе. по ощущениям все намного хуже казалось.
замерила параметры. 95-77-94
на выдохе талия 72.
как мерить грудь не очень понимаю. да и какая разница. этот параметр меня волнует меньше всего.