Re: Цель - сбросить ненавистные лишние 20 кг
Первый день голодания прошел. Весы показали 83 кг, хотя еще 3 дня назад было 81,5. Возможно кишечник не полностью очистился. Выпью сегодня пару таблеток сены. Пробежала сегодня 3,5 км за 35 минут и немного крутила обруч.
Чувство голода начала испытывать к вечеру, была слабость, но после пробежки во мне проснулись новые силы и чувство голода пропало. Осталось пережить самое трудное до меня - ночь! ночные Жоры не дают мне покоя. Я просыпаюсь и совершенно в бессознательном состоянии иду на кухню, а через несколько минут с булкой во рту начинаю себя хаять.
|