Аллочка, искренне надеюсь что Вы следите за питанием, не так легко пройти 9СГ чтобы потом его зарубить зазря. Часто этого делать нельзя, все-таки СГ это прежде всего метод борьбы с болезнями а не ЗОЖ, надо немножко дисциплины, поворчу немного на Вас.
И худеть не нужно, надо мышцы хорошо восстановить и кровеносные сосуды и капилляры. Вы пили почечный чай за это время какой-нибудь?
Выход стандарт,копия после 1-го СГ5, на яблочном, томатном и березовом соке с отваром цикория и корня одуванчика. Вес сегодня 53,5, +1 кг на момент выхода. Сегодня +2 раза по 200 клубники - минус соки соответственно в то время, высасывала сок а косточки выплевывала. Щас вот пью 200 кисломолочки- первый белок.
Думала делать глобальный анализ но не стану. Филонов прав в который раз - с 5 дня обостряется хроника, все начало сдвигаться с места, у меня трохантеры и руки, так что вместо анализа оченно коротко- пойдем дальше.
Для начала ближайший экадаши- строго сухой.