|
Re: Голодание против аллергии и хандры.
Добрый день!
Полностью поддерживаю предыдущего автора. От самонасилия здоровья не прибавится, и если разом не выходит на все вызовы судьбы ответить - так и не надо, а постепенно, с чувством, с толком...
Я вот почти три года к голоданию больше чем на 1-2 дня, шла. Начинала с 36 (ночь-день-ночь), здоровое питание к тому времени уже было налажено, потом были 2-х и 3-х суточные попытки зайти на что-то приличное по сроку. Но в итоге с их помощью я до серьёзного голодания с гормонов умудрилась слезть, а теперь закрепляю результаты. И то, хотела 21 день, а буду сокращать до 14-ти, с попыткой перейти на каскады. И не корю себя за это, всё исключительно по любви.
|