всем привет.
10.06. 2016 г.
начинаю первую двойку каскада голодания 2/2 дня С.Г.
А.Д- 120/80- 85. вес- 91.4 кг.
2 дня назад, взвешивалась на специальных весах, с разными определителями массы тела. так вот, мне сказали, что у меня, 12 л. бесполезной воды в организме, которая даёт отёк на весь организм.
тоесть, можно смело голодать 2 недели, сбрасывая только эту жидкость.
кто что скажет по этому поводу?
больше 5-ти дней голодать на сухую я не хочу а на воде не люблю.
ладно. посмотрим, как пойдёт.
вес для меня не важно, я уже давно знаю что мой организм держит воду с неумолимой силой.
соль не употребляю, вредности не ем, ем большое количество овощей и фруктов, не употребляю алкоголь, не курю. на разгрузочных днях- объёмы уходят а вес на месте.
ну что же, такая конституция моя. я уже смирилась и не нервничаю.
надо жить и радоваться жизни.
есть люди у которых проблемы похлеще, чем моя бесполезная вода. и я её выгоню.
всем удачи и здоровья и спасибо что вы со мной.
