Цитата:
|
Сообщение от patq
Попрактикуйте для приличия и набора впечатлений пару раз однодневные (можно каждую неделю). Потом, если нет ЗАПАСНОЙ жизни, постепенно увеличивайте длительность 3, 5, 7.
|
Из моего опыта: долго сидела на 2 через 2, но опыт 5 чере5 - только для идейно подготовленных.