Приветики ))
Наконец-то закачала себе приложение - счетчик каллорий в телефон, очень удобно )))) Бллиин, почему 1500 ккалорий - это так мало едыыы , что за несправедливость ))))))
Ладно, шучу. Отчет за сегодня
завтрак: пол-банана, творог, мед, прот. батончик
обед: зеленый смузи, латте на сое, овсяный батончик ))
ужин: моцарелла плавленная в микроволновке)) пармезан, помидорик
Итого , если окргулить 1600 ккал.
Пошла заниматься на тренажере.Вчера была 30-минутная тренировка, сегодня хотелось бы подольше. Всем прекрасных выходных
