Цитата:
Сообщение от ALINA2062
Посоветуйте,кто знает это плохо для организма?
|
Это норма для начинающего голодальщика с недостаточно тренированной ССС. Могут быть и скрытые проблемы с печенью или каким-то другим органом детоксикации и выделения (кожа, почки). Думаю, что именно предварительный тренаж ССС и развитие мускулатуры (она при упражнениях на голодании выделяет молочную кислоту, резко улучшающую состояние) определяет, в первую очередь, состояние на голодании. В связи с усиленной работы органов выделения именно на ССС ложится повышенная нагрузка. Мне в этом плане очень помогает хорошая беговая нагрузка в нормальном, не голодном статусе. Всё, безусловно, имхо - я не врач и не биолог. В предыдущем моём посту тоже есть проверенные рекомендации облегчения жизни на голодании.