|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Весь период кетоза временами появлялась неуёмная тяга, которую удавалось удовлетворить только очень острым супчиком с лимонным соком, о котором я писала раньше. Но почему возникала эта непонятного рода тяга и почему помогал суп я тогда не понимала.
Прочитав книгу Друзьяка Как продлить быстротечную жизнь, я поняла, что именно животная пища сильно ощелачивает кровь, а острый перец, лимонный сок исправляли этот дисбаланс.
Как начала употреблять кислоту, уксус всё нормализовалось. Первое время выпивала весь маринад, так сильно хотелось кислого-острого. Сейчас попустило, но в чаи продолжаю добавлять лимонную кислоту постоянно.
|