|
Re: Профессия: фитнес-тренер и КАП.РЕМОНТ через воздержание от пищи. Как совместить?
Вчера съела три куриных голени. Никаких проблем не испытала, правда утром во рту слюна была вязкая. Странное ощущение. Вот, что интересно. Пока не посещала тренажёрку, просто бегала прыгала (на батутах), плавала, выполняла упражнения в воде, много ходила пешком (от 7 до 15 км в день), - не хотела белка. Даже суши ела два раза за время поездки, немного яиц на завтрак, а так, фрукты, овощи, рис, макароны, немного морепродукты, кокосы. Так вот, начала ходить в тренажёрку и ... Очень хочется белка. Усилился аппетит. Повысился интерес и к углеводам. Правда, это скорее всего от свободного доступа к еде (холодильнику) и освободившегося времени.
|