|
Re: Голодание с сохранением ГВ
7 ДЕНЬ
ДОБРОЕ УТРО!☺
Вчера много чего понаписала в дневнике и ....совсем ничего не сохранилось)))
Немного по 6 дню: вес и объемы прежние, выпила 4,5л. воды(250 гр. подкисляла лимоном),стула не было.
Теперь новый день: дети, причём оба, не спят с 1.30, старшему приснилось что то, а там и младшая подтянулась))) Так что у меня ежедневная возможность любоваться ночным небом,встречать рассвет и бодро скакать и днём и ночью... Совсем уж бодро получается не всегда. Сначала держалась хорошо,а потом сильно накричала на сына и даже шлёпнула...расстроилась кажется сильнее чем он.
Потом доча несколько раз укладывалась,но брат упорно её будил,сейчас очередная попытка, пока всё нормально. В результате молоко высосала досуха и давала творожок(детский готовый).
Я сейчас выпила почти литр воды и собираюсь ещё горячей попить,думаю молоко прибудет.
Что удивительно,сегодня язык абсолютно чистый и был самостоятельный стул,как будто и не на голоде вовсе. Я немного расстроилась,когда же наконец запустится чистка??? Ладно,ждёмс...
Есть мысли устроить выход и снова зайти,но внутренне я к этому не готова и подобная перспектива не вызывает горячего отклика, а значит пока будем продолжать в штатном режиме.
В планах выпить воды,как можно больше и увеличить нагрузки не только домашние дела и заботы,но и упражнения. А уж смогу ли сегодня этого не знаю-отпишусь.
Возможно вес держит хронический недосып, организм мобилизуется и цепко держит каждый грамм и муллиметр ненаглядной тушки))) Мама говорит,что я его уже достала и он хочет быть с запасом. Не верю,т.к. голодать он сам захотел,можно сказать вынудил...(звучит возможно бредово и непонятно,но яснее выразить пока не могу).
И,конечно,я немного расстраиваюсь, что в моём случае такие маленькие результаты по весу и объёму,да что уж там-читаю другие дневники и завидую))) А диеты держать не умею,голодать мне просто,режим же для меня подобен приговору((( становлюсь злющая и агрессивная...
День прошел сносно,правда часов до 12 было тяжело,спать хотелось до слёз, а детям нет) ... зато потом,как говорится,расходилась) Правда в ремонте не участвовала, зато перегладила целую гору. Из минусов, когда готовила забылась и съела целую ложку(готовила лагман)...сначала было вкусно,а потом замутило и до сиз пор во рту гадко( Не думаю,что это фатально,просто буду спокойно продолжать. Сейчас начну укладывать детей и сама тоже СПАТЬ!!!
СПОКОЙНОЙ НОЧИ
Последний раз редактировалось Акася; 29-08-2016 в 16:49..
|