|
Re: Лапушаня. Обсуждения.
Всем голодающим пламенный привет!
Я вернулась на каскад! Продолжаю худеть и восстанавливать организм. Со времени последнего голодания осталось такое-же прекрасное внутреннее самочувствие и гармония, я научилась правильно и умеренно питаться, слышать свое тело. Последний день выхода на соках был 26.08, сегодня-4 недели спустя я снова иду голодать. Хочу отголодать 7-10 дней ( а может и все 14) + столько же выход на соках.
День 1
Вес 88,5
Из нагрузок-ходьба пешком и силовые упражнения. Ура. Вперед!!!
|