[Светлана Ермакова]

Йогинка ответила на вопрос Anna3: "А вы к какой категории людей относитесь ? Веганы едят крупы , сыроеды все сырое ...".

"Если коротко, я вне этих категорий, не веган и не сыроед. Можно сказать, что лактовегетарианец, но с раздельным питанием и огромным количеством других ограничений, в результате которых остаются фрукты, овощи и очень избранные категории молочных продуктов, не содержащие сомнительных добавок и в основном более или менее экологически чистые (стараюсь брать organic). Очень редко, раз в несколько месяцев, бездрожжевой черный хлеб из organic муки и в небольшом количестве, не больше пары кусков в день. Обычно хлебный запой длится 1-2-3 дня, а потом забываю о нем на месяцы, совершенно не тянет, и даже думать о нем противно".