[Дося]

Туся,не обижайтесь на Илью,он помогает так,как умеет.Макро и микро нутриенты очень влияют на нас.Сужу по тому,как изменился мой характер после изменения питания.Когда слезла с сахарно-мучно-молочной "иглы" и перешла на палеопитание-через какое то время заметила,что стала добрее)))Исчезли перепады настроения,резкие вспышки злости,обиды и т.д.Первое время ела много мяса,рыбы и т.д.,сейчас организм видимо насытился и я склоняюсь к вегетарианству,еды требуеться меньше.Но добавки использовала только на первом этапе,и то мало-учу организм самому всё добывать(по совету Ильи,кстати),начинает получаться)))