|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
27.10 - первый день вес на старте 84,3 кг
28.10- второй день вес 82,2 кг за первый день минус 2,1 кг.
29.10- третий день вес 81.4 кг за второй день минус 800 грамм . общий минус 2.9 кг
сегодня возила детей на др в ресторан. есть захотелось там... особенно фруктов...но я старалась пить больше воды..уже выпила 2.7 литра. спать через 3 часа. может еще грамм 300 выпью..
а в целом день прошел хорошо. даже стул сегодня был несколько раз. все текло - от воды наверное..
Продолжаю голод...
|