Цитата:
Сообщение от monoed
В наше время мы имеем сформировавшуюся за тысячи и сотни тысячь лет биохимическую машину новейшей версии, самую адаптированную к изменчивости среды.
Ни у кого такой нет. И храним в себе набор того, что использовали наши предки. И фруктоеды, и охотники и земледельцы/молочники.
|
Желаю Здравия!
Это точно, ни у кого такой нет!
Животные, птицы, растения занимают строго определенные территории обитания (в дикой природе). И за рамки этих территорий практически не выходят.
Выход за границу для них означает смерть.
Человек же расселился повсеместно и живет практически в любых условиях.
Похоже кто то очень хорошо потрудился, создавая подобный универсальный инструмент.
Но как мне кажется, исходного варианта (заготовки), жившего сотни тысяч лет, уже не отыскать. Как и тех, кто задумал, расчитал и сотворил такой совершенный рабочий инструмент для каких то своих целей. Как и не узнать какие были условия обитания.
И лучшим вариантом поиска, как это чудо поддерживать в рабочем состоянии, как я считаю, является поиск в народных традициях.
Ради интереса прочитал несколько книг про углеводное питание и т.н., "безуглевотки" (палео и прочие...) И в одних и в других приводится масса научных данных, действительных примеров улучшения состояний и прочих положительных вещей
.
Возникает вопрос, что делать простому обывателю?
Системы ведь диаметрально противоположные! Это так в качестве примера....
А вот народных традициях как то все адекватно получается и особых противоречий не отмечено.
Вот взять к примеру такое древнее ближне-восточное кушанье как хумус. Делаю его из нута с добавлением кунжутной пасты. Оказалось, что такая смесь дает полноценный аминокислотный состав!
И таких примеров масса!
И не зря практически во всех религиях современного мира около 300 дней отводится постам.
Т.ч., есть подробные инструкции как правило эксплуатировать этот совершенный механизм, как человеческое тело. Главное не лениться искать, а найдя следовать им.
Для себя, сделав выводы, принял решение пару лет назад и пока все устраивает! "Качели" закончились
.
Причем разгрузка на РДТ не только тело в порядок приводит, но и УМ очищает! Особенно при сроках разгрузки выше среднего. Начинаешь понимать, в каких иллюзиях обитаешь!
Особенно пищевых, благо "загонщиков" в пищевую ловушку, с каждым нем все больше становиться. Кушать то ведь хочется, вот бумагу и переводят
.
Т.ч., в наличии все имеется, и инструкции от творцов и материалы ими же данные, в недостатке только ЗДРАВОМЫСЛИЕ!