|
Re: Если нельзя , но очень хочется... то можно!
Привет всем!
Мои гости отдохнули на море, уехали. Я отголодала 7 дней. На воде.
Начала голодать после того, как неудачно сделала прокшалану. Опухла вся. И так мне обидно стало. Разозлилась. Голодала и ничего не измеряла: ни давление, ни пульс, ни вес. По ощущениям - не очень тяжело. Правда сердцебиение было постоянно (больше, меньше), закладывало уши как в самолёте и на 3 день начали болеть лёгкие. Есть не очень хотелось. Было чувство, что смогла бы и дольше, но нужно было уезжать по делам и пришлось выйти.
Сейчас готовлюсь к 14 дням. Будем посмотреть, если хорошо пойдёт, то может и на дольше.
Результаты.
На выходе взвесилась - 55. Было - 63.
Ладони заметно посветлели (были ярко красные - "печёночные"),
На языке появились "сосочки"(язык был малиновый, лакированный),
Белки глаз ещё не совсем "белки", но и "желтками" уже не назовёшь.
Улучшилась работа кишечника. На 4 по 5 балльной.
Самое главное - исчез страх и неуверенность(в себе и в выбранном пути)
И ещё, очень субъективно, вроде больше сил появилось.
После следующего голодания обязательно пойду сдам анализы, чтобы получить объективные показатели.
Ещё хочу сделать уксусное обертывание. Можно ли залезть в спальный мешок? по-моему, это удобнее, чем в одеяло заматываться. Или?
|