Вчерашний день был днем муки. Болела голова целый день. К вечеру стало немного легче, я обрадовалась и сразу же нагрузила себя комплексом упражнений для красивого тела. Занималась полчаса и легла спать.
Сегодня утром лежала в кровати и думала, продолжать мне СГ или все-таки выходить. По ощущениям после сна хотелось продолжения. Чувствовала, что в силах весь мир покорить
, а потом все же решила действовать заранее намеченным путем. Т.е., каскадить. Лучше уж так, постепенно.
Напилась водички, взяла с собой на работу квас свекольный, яблочки. В обед съем льняную кашку. Вечером опять гимнастика и смузи. Делаю все с удовольствием, даже играючи.
Пы.Сы. Забыла написать о весе. Сегодня взвесилась - 67,6 кг. Отвес - 2,6 кг.