Цитата:
Сообщение от irinaki
Фитиновая кислота
......
лектины
|
Очередные страшилки для не слишком любознательных ЗОЖевцев.
IP6 (ИНОЗИТГЕКСАФОСФАТ, ФИТИНОВАЯ КИСЛОТА)
Инозит (витамин B8)
Ip6: антираковое действие
Что надо знать о фитиновой кислоте?
Лектины
Прежде чем выбрасывать из рациона очередной продукт по причине его "неимоверного вреда для здоровья", имеет смысл поинтересоваться, что же это за вещества такие опасные, желательно в специальной литературе, а не там, где "пипл хавает". Люди уже 10 тысяч лет занимаются сельским хозяйством, и вот наконец выясняется, что всё это отрава и ужас нечеловеческий
. Так и с голоду можно кони бросить... зато ничего вредного не потреблять.